腕管综合症

腕管综合征（CTS）是手腕神经的压力。它会引起您的手和手指发麻，麻木和疼痛。您通常可以自己对待它，但是要花几个月的时间才能变得更好。

检查您是否患有腕管综合症（CTS）

腕管综合征的症状包括：

• 手指，手或手臂的疼痛或疼痛
• 麻木的手
• 刺痛或针头
• 拇指弱或抓紧困难

这些症状通常开始缓慢，来来去去。他们通常在晚上更糟。

如何亲自治疗腕管综合症（CTS）

CTS有时会在几个月内就会变得更好，尤其是因为您怀孕而拥有它。

佩戴腕板

手腕夹板是您手上戴的东西，以保持手腕伸直。它有助于减轻神经的压力。

您睡觉时晚上穿它。您必须戴上夹板至少四个星期，才能开始感觉更好。

您可以在线或从药房购买手腕夹板。

停止或削减可能导致它的东西

停止或削减任何使您经常弯曲手腕或握住的东西，例如使用振动工具进行工作或演奏乐器。

止痛药

止痛药喜欢扑热息痛或者布洛芬可能有助于短期腕管疼痛。

但是几乎没有证据表明他们可以治疗CTS的原因，因此不依靠它们很重要。

手练习

有少量证据表明手动锻炼有助于缓解CT的症状。

预约会发生什么

GP通常可以通过询问您的症状并检查您的手来诊断CTS。

如果他们不确定它是CTS，他们可能会将您转介医院进行测试，例如超声扫描。

GP的腕管综合征（CTS）治疗

如果手腕夹板无济于事，GP可能会建议您向手腕注射类固醇。这使神经周围肿胀，缓解了CT的症状。

类固醇注射并不总是治愈。几个月后，CTS可以回来，您可能需要再次注射。

腕管综合征手术

如果您的CTS越来越恶化并且其他治疗尚未奏效，GP可能会将您转介给专家讨论手术。

手术通常治愈CT。您和您的专家将共同决定是否适合您。

注射使您的手腕麻木，因此您不会感到疼痛（局部麻醉），手中有小切口。手腕内的腕管被切开，因此不再对神经施加压力。

手术大约需要20分钟，您不必一夜之间住在医院。

手术后可能需要一个月才能恢复正常活动。

是什么导致腕管综合症（CTS）

当您的手腕内的腕管肿胀并挤压1个神经（中位神经）时，CTS发生。

如果您：

• 超重
• 怀孕了
• 做工作或爱好，意味着您反复弯曲手腕或握住，例如使用振动工具
• 还有另一种疾病，例如关节炎或糖尿病
• 有父母，兄弟姐妹与CTS
• 以前曾伤害您的手腕