支持成人-唐氏综合症

日常生活

您可能需要在日常工作中的帮助：

• 煮食物
• 打扫
• 购物
• 去约会

如果您需要的话，您的家人，朋友，护理人员，支持工人或私人助理可以帮助您处理这些事情。

如果您需要比目前得到更多的支持：

• 致电0333 1212 300致电唐氏综合症协会帮助热线
• 访问门口网站有关如何获得支持的建议
• 请访问gov.uk有关收益的更多信息

选择你住的地方

您可能正在考虑要居住的地方。

您可以选择很多地方。

例如，您可以：

• 与父母同住
• 住在自己的家中
• 与其他人一起住在家里

您的家人，护理人员或支持工人可以帮助您决定要做什么。

您也许也可以在生活成本方面获得一些经济帮助。

找到工作或志愿服务

如果您想找到一份工作，这可能有助于与唐氏综合症协会联系。

他们运行工作fit，这可以帮助患有唐氏综合症的人获得有偿工作和自愿工作。

您或您的护理人员可以致电0333 12 12 300以获取更多信息。

您也可以在当地的Jobcentre与工作教练交谈。

变得活跃

进行运动可以使您更健康，感觉更好。这是结识人并结交朋友的好方法。

您可以从地方议会附近找到有关活动的信息。

唐氏综合症协会还运行了称为DSACTIVE的东西。

他们有很多您可以做的事情：

• 足球
• 网球
• 竞技
• 步行