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恢复膝盖替换

如何从膝盖恢复替代

你可能要花几个月甚至更长时间从膝盖替换完全恢复。这要取决于你的年龄和健康状况。

恢复部分应该短于膝盖替换一个全膝关节置换。

重要的是要遵循建议医院给你照顾你的膝盖康复。

在医院康复

手术后,你会花一些时间在恢复室,你可以缓解疼痛的药物。

你会继续有止痛药在手术后你的膝盖会痛。

你会有护士和物理治疗师的帮助手术后很快开始步行,这样你就能尽快回家。你需要拐杖或走框架。

恢复在家里

你通常可以回家如果你的伤口愈合良好,您可以安全地避开。大多数人可以离开医院手术后1 - 3天。

在你离开之前,一个理疗师和职业治疗师将和你谈谈管理日常活动和家庭运动项目。练习后在您的复苏将有助于早期与长期强度和运动在你的膝盖。

护士把针拿出来或剪辑后10天。你也会有一个关于手术后6周随访预约检查你恢复得很好。

  • 使用拐杖或手杖起初——去1拐杖然后手杖当你感到自信

  • 试着走路没有援助大约6周后如果你觉得准备好了

  • 起身走动每小时5分钟以防止血凝块

  • 等待至少6周再次开车如果你有全膝关节置换或3个星期如果你有部分膝盖替换,请和你的医生,你适合开车

  • 避免扭曲你的膝盖,弯下来,尽可能地达到了

  • 按照演习你的理疗医师建议

  • 保持你的腿尽可能减少肿胀

  • 返回工作当你觉得准备好了——这通常是大约6到12周,但取决于你做的工作类型

  • 不要与你的双腿交叉坐第一个6周

  • 不睡觉时枕头膝盖下(不需要睡在一个特殊的位置手术后)

  • 不要跪在你的新的膝盖直到医生说你可以吗

  • 不要站很长时间,因为这可能导致你的脚踝肿胀吗

  • 不做家务,包括升降或移动任何重(如吸尘)前3个月吗

页面最后的回顾:2023年3月9日
下一个审查由于:2026年3月9日