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低血压(低血压)

低血压是读数小于90/60mmHg。它并不总是会引起症状,但是如果这样做,您可能需要治疗。

低血压的症状

如果您不断出现症状,请检查血压:

  • 头晕或头晕
  • 感到恶心
  • 模糊的视野
  • 通常感到虚弱
  • 混乱
  • 晕倒

这可能意味着您的血压太低。

如果您站起来或突然改变位置时会出现症状,则可能患有姿势低血压。

如何检查血压

您可以检查血压:

  • 通过询问药剂师是否可以做到这一点
  • 通过要求练习护士或全科医生这样做
  • 使用家庭血压监测器自己在家中 - 英国血压有有关选择血压监测器

低血压是小于90/60mmHg的测量。

定期血压检查

如果您40至74岁,则应每5年至少检查一次血压NHS健康检查

非紧急建议:请参阅GP如果:

  • 您不断出现头晕和晕厥等症状
信息:

冠状病毒(COVID-19)更新:如何联系GP

如果需要,从GP那里获得帮助仍然很重要。联系您的GP手术:

了解有关在Covid-19期间使用NHS的信息

低血压的治疗取决于原因

如果找到原因,GP将能够建议治疗以缓解症状。

例如,他们可能建议:

  • 如果这是原因,请更换药物或改变剂量
  • 佩戴支撑长袜 - 这可以改善血液循环并增加血压

很少需要增加血压的药物,因为简单的生活方式措施或治疗根本原因通常是有效的。

如何自己缓解低血压症状

  • 从坐着站起来慢慢起床

  • 起床时要注意 - 从撒谎到站立慢慢移动

  • 用砖头或沉重的书将床头抬高约15厘米(6英寸)

  • 吃少量的饭菜 - 吃饭后躺下或静静一会儿也可能会有所帮助

  • 增加您喝的水量

  • 不要坐着或长时间站立

  • 不要突然弯曲或改变姿势

  • 晚上不要喝含咖啡因的饮料

  • 不要喝太多酒

低血压的原因

您的血压会因一天中的时间而异。它逐渐增加。

您正在做的事情以及感觉如何也会影响它。

低血压有许多可能的原因。它可能很低,因为您健康健康,或者您可能已经从父母那里继承了它。

随着年龄的增长,有些人会出现低血压。

也可能是由:

  • 怀孕
  • 一些医疗状况,例如糖尿病
  • 一些药物

页面上次审查:2020年9月9日
下次审查到期:2023年9月9日