朋友和家人可以帮助
被诊断出患有1型糖尿病并不容易。适应并影响您的感觉可能需要时间。
告诉人们您患有糖尿病可能很困难，但这将帮助他们了解您正在经历的事情。
当您刚被诊断出您或正在努力管理时，朋友，家人和同事可以为您提供支持和鼓励。
与1型糖尿病的人交谈
有很多人患有1型糖尿病，在论坛，社交媒体和小组会议上提供支持并分享他们的故事。
您不必与在线团体中的其他人交谈，但是看起来很有帮助。
重要的
社交媒体上的评论通常基于个人经验，不应作为医疗建议。
在更改管理糖尿病的方式之前，请务必与糖尿病团队联系。
有用的社交媒体渠道和对话
一个很好的起点是由糖尿病慈善机构经营的小组。
还有糖尿病在线社区（#DOC）。这是一群患有糖尿病和医疗保健专业人员的人。
您不必注册即可查看人们在说什么。但是请记住，NHS不会监视这些站点。
面对面的支持小组
英国糖尿病有定期聚会。
还值得向您的糖尿病团队询问他们是否知道任何本地团体。
糖尿病热线索林
UK糖尿病具有有关日常管理的疑问的机密求助热线。
致电：0345 123 2399星期一至周五上午9点至下午6点
获得心理帮助
管理1型糖尿病可能很难。不断尝试实现血糖靶标会导致“烧毁”的感觉。
如果您感到低迷和努力应对，您也许可以获得心理帮助。
如果您的糖尿病团队中没有心理学家，您也许可以在当地获得支持。它可以帮助您应对生活中生活的挑战。
您可以询问GP可用的东西，也可以推荐自己。
在您所在地区搜索支持。选择一项服务，并通过填写网站上的表格或致电给他们来介绍自己。您只能使用与GP手术相关的服务。