在英国,有超过200万人生活在视力范围内。其中,大约340,000张注册为盲人或部分看到。
被告知您的视觉障碍无法治疗可能很难接受。
有些人经历了类似于丧亲的过程,在那里他们经历了一系列情绪,包括震惊,愤怒和否认,然后最终接受他们的状况。
专家推荐
如果您是盲人或部分看到的,则可能会转介给通常位于医院内的专家低视觉诊所。诊所的员工可以帮助您了解自己的病情,并接受诊断。
他们还可以向您提供有关实用的事情,例如照明和视觉辅助工具,并让您知道更多的帮助和支持来源。
询问您当地的医院是否有眼科诊所联络官(ECLO),其角色涉及为眼诊所视力丧失的人提供支持。
支持小组
如果您盲目或部分看到,您可能会发现与视力丧失的人联系支持小组很有帮助。
皇家国家盲人研究所(RNIB)
RNIB是英国针对视力丧失的人的领先慈善机构。这RNIB网站提供有用的信息,例如与视力丧失达成协议。
RNIB的热线助理的开放时间为周一至周五的上午8点至晚上8点,周六上午9点至下午1点开放。该数字为0303 123 9999,呼叫的价格不超过标准费用电话为01或02号。您也可以通过电子邮件发送求助热线工作人员(helpline@rnib.org.uk)。
RNIB的网站专为视力丧失的人而设计,并提供广泛的有用信息和资源,包括在线社区和RNIB在线商店。
其他国家慈善机构
其他专门从事视力丧失的国家慈善机构,您可能会发现有用包括:
- 黄斑社会- 求助热线:0300 303 0111
- 英国青光眼- 求助热线:01233 648170或电子邮件Helpline@glaucoma.uk
- Retina UK- 求助热线:0300 111 4000或电子邮件:helpline@retinauk.org.uk
- 英国糖尿病- 0345 123 2399或电子邮件:info@diabetes.org.uk
- 英国盲人退伍军人- 0800 389 7979
- 皇家盲人学会
- 可能力
- 托马斯·波克林顿信托基金会
本地组织
全国还有许多地方志愿组织,可以帮助和支持有视力问题的人们。您可以找到本地支持组织RNIB的视线目录。
注册为盲人或部分看到
如果您的愿景恶化到一定级别,则可以选择作为视力障碍的注册。根据视力丧失的严重性,您要么被注册为视力受损(以前是“部分看到”),要么被严重视力受损(以前的“盲”)。
您的眼科专家(眼科医生)将衡量您在远距离看到细节的能力,以及直视前方时可以从眼睛看到多少(视野)。
这些测量将帮助您的眼科医生确定您是否有资格被证明是视力受损或严重视力受损。如果是,他们将完成眼科检查结果的官方证书。
在英格兰和威尔士,该证书称为视觉障碍证书(CVI),在苏格兰称为CVI(苏格兰)表格,在北爱尔兰,它被称为A655。
您的眼科医生将向您发送证书的副本,向您的GP发送副本,并将副本发送给您当地的社会服务部门。收到证书后,您的当地社会服务团队将与您联系,以询问您是否想被添加到其视力障碍者的登记册中。如果您说“是”,那么您将注册。
注册后,社会服务将再次与您联系,以安排进行评估。目的是评估您的需求,并找出保持独立的帮助,例如清洁和烹饪方面的帮助,或帮助移动性和运输。
注册为视力障碍并不是强制性的,但它可以帮助您获得一系列好处,包括:
- 帮助您支付与残疾或疾病有关的任何费用
- 降低电视许可费费
- 帮助NHS费用
- 帮助理事会税收和税收津贴
- 降低公共交通费
- 停车特许权
了解更多:
更改您的家
大多数视力障碍的人可以继续在家中生活。但是,您可能需要对自己的房屋进行一些更改,尤其是如果您独自生活。
以下是您可能会发现一些重要设备的清单。
- 大屁股电话 - 座机和手机都可以从RNIB在线商店。
- 计算机,智能手机或平板电脑 - 互联网可以提供与朋友和家人以及其他视觉障碍的人的真正联系感。这也是找到信息并获取商品和服务的实际方法。大键键盘,屏幕显示软件和文本阅读器可从RNIB获得。
- 社区警报 - 这款小型可穿戴设备具有一个警报按钮,如果按下,则将警报信号发送到响应中心,这将提醒被指定的朋友或护理人员。您的地方当局应该能够为您提供更多信息。
- 明亮的照明 - 明亮的灯泡和可调灯对于您的房屋至关重要,尤其是在厨房和楼梯(最有可能发生事故的地区)。建议使用荧光灯,因为它们产生的光线最大,并且长期比常规灯泡更便宜。家中及其周围的照明:托马斯·波克林顿信托(Thomas Pocklington Trust)的视觉障碍者更好的照明指南,包含有关照明重要性的更多信息。
您的房屋的涂漆方式也可以使您更容易找到自己的出路。使用两色调的对比方法,例如黑白,可以使判断附近物体之间的区别,例如门及其手柄或楼梯及其扶手之间的区别。
读写
如果您在书籍,报纸和杂志中阅读标准文本有问题,则有几种选择。
最简单的选择之一是使用可以使打印看起来更大的放大设备以帮助您阅读。这些可以从多个地方获得,包括医院的低视觉服务,验光师,当地志愿组织和RNIB。
RNIB和大多数图书馆都可以借入一系列大型出版物。
您也可以使用电子阅读器来帮助您阅读。电子阅读器是手持设备,可让您下载书籍并在互联网上订阅报纸和杂志。您可以选择一个允许您显示更大尺寸的文本的设置。或者,您可以使用文本到语音软件。
如果您无法阅读,则可以收听录音。您可以注册:
- RNIB的新闻计划,以不同格式(例如在线或CD上)提供200多个杂志和报纸标题。
- RNIB谈话书服务,您可以在其中下载智能手机,平板电脑或计算机或称为雏菊播放器的设备上的音频书。您还可以在CD或USB棒上获取书籍,并送到您的家门口。
您还可以在计算机上安装屏幕阅读软件,以读取Internet上的电子邮件,文档和文本。
还有一些语音识别程序,您可以将您说出麦克风,该软件将您所说的内容转化为写作。这些程序也可以用于发布命令,例如关闭互联网并从一个网站移动到另一个网站。
盲文
有些视力丧失的人,尤其是那些从小就遇到问题的人选择学习盲文。盲文是一个写作系统,在该系统中,凸起的点被用作书面字母的替代品。
除了书籍和杂志的盲文版本外,您还可以购买盲文显示器,这些单元可以连接到计算机上,以允许您阅读计算机屏幕上显示的文本。还提供盲文计算机键盘。
四处走动
如果您对愿景有问题,则可以使用几种不同的方法来独立解决。
长甘蔗
旅行时您可能会发现长甘蔗有用。这些拐杖通常是可折叠的,可以通过检测路径中的对象来帮助您四处走动。甘蔗还将使驾驶员和其他行人意识到您的视线丧失。
为了从长远的甘蔗中获得最大收益,参加一门培训课程是一个好主意,该课程将教您如何使用它。
导盲犬
导盲犬多年来一直为有视力丧失的人提供导盲犬。导盲犬可以帮助您四处走动,并提供独立和陪伴感。
如果您申请导犬,则导盲犬免费提供所有必需设备,如果需要食物或兽医费用,也可以提供经济援助。
您无需失去所有视线就可以从导犬中受益,也不必正式注册为盲人或部分视线即可申请。
导盲犬还为视觉障碍的人提供许多其他服务(即使您没有导犬),例如帮助儿童和家庭和移动培训。
这导犬的视力指导服务旨在减少许多有视力丧失经验的人的隔离,帮助重建信心并重新获得独立性。
全球定位系统(GPS)
全球定位系统(GPS)是一种导航辅助工具,它使用卫星的信号来告诉您您的位置并帮助计划您的旅程。
GPS设备可作为独立单元可用,可以使用盲文键盘对其进行编程,该单元告诉您当前的位置,并为您提供指示。
如果您有智能手机,则可以下载许多GPS应用程序。
驾驶
如果您被诊断出患有影响您愿景的状况,则有法律义务通知驾驶员和车辆许可机构(DVLA)。不这样做是犯罪,最高可罚款1,000英镑。
如果您注册为视力障碍,DVLA将假设您的驾驶执照不再有效,则您将无法驾驶。
偶尔为有轻度视力障碍的人做例外。如果您认为这适用于您,那么您的医生将需要填写DVLA医学信息问卷。
只有在20米(65英尺)的距离读取数字板时,您只能在法律上开车,而眼睛测试显示您的视力至少为6/12。阅读板或字母图表时,允许您戴眼镜或隐形眼镜。
也有与您的视野和驾驶有关的标准。如果您的状况可能会减少视野,DVLA可能会要求您完成视野测试以证明您可以安全开车。
技术
帮助您良好地生活和安全地视线丧失的技术一直在发展。你可以阅读:
就业
如果您目前受雇并且最近被诊断出视觉障碍,则应联系gov.uk:上班的访问方案。
访问工作是由Jobcentre Plus运行的计划,可为您完成工作提供建议和支持,以使您能够完成工作。
他们还提供赠款,以促进您可能需要的任何设备或培训的成本,例如语音识别软件,盲文键盘和显示单元以及可以将文本转换为盲文(盲文压花)的打印机。
根据您工作的公司的规模,赠款可以支付80%至100%的费用,最高为10,000英镑。
了解更多:
您不必透露申请工作时的视觉障碍,但通常建议您这样做。
如果您觉得自己因残疾而被拒绝工作,并且您有能力完成这项工作,那么您可以在下面投诉2010年平等法。
有些视觉障碍的人决定成为自雇人士,通常是因为它可以灵活地在家中工作数小时。
定期的视线测试
如果您有视力丧失,那么进行定期的视线测试仍然很重要,以便您的验光师(眼科专家)可以检查眼睛的进一步变化,并为您提供有关如何充分利用视力的建议。
找到一个眼镜师或更多关于NHS眼睛服务的信息。
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