痤疮是一种常见的皮肤状况,在某个时候影响大多数人。它会导致斑点,油性皮肤,有时会导致触摸热或痛苦。
痤疮的症状
痤疮最常见的是:
- 脸 - 这几乎影响了痤疮的每个人
- 返回 - 这影响了一半以上的痤疮
- 胸部 - 这会影响约15%的痤疮
斑点类型
痤疮引起了6种主要的斑点类型:
如果有痤疮,可以尝试的事情
这些自助技术可能很有用:
- 每天不要清洗受影响的皮肤受影响的区域。经常洗涤会刺激皮肤并使症状恶化。
- 用温和的肥皂或清洁剂和冷淡的水清洗受影响的区域。非常冷或冷水会使痤疮恶化。
- 不要试图“清理”黑头或挤压斑点。这会使它们变得更糟并导致永久性疤痕。
- 避免使用过多的化妆和化妆品。
- 避免彩妆,护肤品和防油产品(有时被标记为“ Comedogenic”)。使用水基非孔子产物,因为它们不太可能阻塞皮肤中的毛孔。
- 上床睡觉前完全取下化妆。
- 如果皮肤干燥,请使用无香水润肤剂。
- 定期运动不能改善痤疮,但可以提高您的心情并提高自尊心。一旦完成运动,汗水就会尽快淋浴,因为汗水会刺激痤疮。
- 定期洗头,试图避免让头发掉在脸上。
尽管无法治愈痤疮,但可以通过治疗来控制。
如果您发展温和的痤疮,最好与药剂师交谈寻求建议。
可以从药房购买几种用于治疗斑点的乳霜,乳液和凝胶。
可能建议使用含有低浓度的苯甲酰二氧化苯甲酰的产品,但要小心,因为这可以漂白服装。
如果您的痤疮严重或出现在您的胸部和背部,则可能需要对其进行治疗抗生素或只有处方可用的更浓的面霜。
何时寻求医疗建议
如果你有温和的痤疮,与药剂师谈谈治疗它的药物。
如果这些无法控制您的痤疮,或者这会让您感到非常不高兴,请看到GP。
如果有的话,应该看到GP中度或重度痤疮或者,您需要进行结节或囊肿,因为需要对其进行适当的治疗以避免疤痕。
尝试抵抗挑选或挤压斑点的诱惑,因为这可能会导致永久性疤痕。
治疗可能需要长达3个月的时间才能工作,因此不要期望在一夜之间结果。一旦它们开始工作,结果通常就很好。
我为什么有痤疮?
痤疮最常与青春期激素水平的变化有关,但可以从任何年龄开始。
某些激素会导致皮肤中毛囊旁边的产生油脂腺体产生大量的油(异常皮脂)。
这种异常皮脂会改变通常无害的皮肤细菌的活性,称为痤疮疟原虫,它变得更具侵略性并引起炎症和脓液。
激素还使毛囊的内壁增厚,从而导致毛孔阻塞。清洁皮肤无助于消除此阻塞。
其他可能的原因
痤疮众所周知会在家庭中奔跑。如果您的母亲和父亲都有痤疮,那么您也很可能也有痤疮。
激素变化,例如在月经周期或怀孕期间发生的变化,也可能导致女性痤疮发作。
没有证据表明饮食,卫生不良或性活动在痤疮中起作用。
谁受到影响?
痤疮在青少年和年轻人中非常普遍。在一定程度上,约有95%的11至30岁的人受痤疮的影响。
痤疮在14至17岁的女孩中最常见,在16岁至19岁的男孩中。
大多数人在症状随着年龄的增长而开始改善之前,痤疮开出了几年。
当一个人在20多岁时,痤疮通常会消失。
在某些情况下,痤疮可以继续进入成人生活。大约3%的成年人患有35岁以上的痤疮。
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