拇囊炎

拇外翻是一堆骨形成的脚。手术是唯一的方法来摆脱他们,但有些事情你可以缓解他们造成任何痛苦。

检查如果你有拇外翻

两只脚拇囊炎。上有块大脚趾下面的脚,但是右边的脚更大。 — 拇囊炎的主要症状是硬块的你的脚,你的大脚趾。

对一个人的右脚拇外翻。所有的脚趾都指向一个向右45度角。 — 你的大脚趾可能指向其他脚趾。

拇囊炎在右脚上显示白色的皮肤。拇囊炎出现肿胀和红色。 — 你可能有困难或皮肤肿胀。拇外翻可能看起来比周围的皮肤红色或暗。

你也可能沿着侧面或底部的脚痛。这通常是更糟的是当穿鞋和散步。

如果你不确定拇外翻

脚症状和可能的原因
脚的症状	可能的原因
脚的症状红、热、皮肤受影响的关节肿胀,来了又去	可能的原因痛风
脚的症状疼痛、肿胀、僵硬的关节,通常在早上更糟	可能的原因关节炎
脚的症状伤害你的脚趾后疼痛、瘀伤和肿胀	可能的原因破碎的脚趾

如何减轻拇外翻的痛苦吗

你不能摆脱拇外翻或阻止他们自己变得更糟,但是有些事情可以减轻疼痛。

做

穿宽低鞋跟和软底鞋
持有一个冰包(或一袋冻豌豆)包裹在拇外翻的茶巾5分钟一次
尝试拇外翻垫(软垫你的鞋子来阻止他们摩擦拇外翻)——你可以从药店买这些
取对乙酰氨基酚或布洛芬
试图减肥,如果你超重

不

不穿高跟鞋或紧张,尖尖的鞋

非紧急建议:看到一个医生如果:

疼痛从拇囊炎并没有改善后在几周的治疗方法
疼痛是阻止你做正常的活动
你的拇外翻恶化
你有拇囊炎和糖尿病英尺的问题可以更严重的如果你有糖尿病

拇囊炎的治疗方法

如果你有拇外翻,医生会看你的脚,问你关于你的症状。

他们可能引用你脚专家(足)。

全科医生或足可以建议你:

你可以做的事情来缓解症状
事情你可以买或特制的减少肿胀疼痛,如鞋垫(矫正),脚趾分离器和脚趾支持(夹板)

你也可以看到一只脚专家私下买单。

找到一个足

手术

医生可能会建议你做手术如果你的拇囊炎非常痛苦的或者他们对你的生活产生很大的影响。

手术是没有改善你的脚看起来如何。

拇外翻手术期间会发生什么

最常见的手术治疗拇外翻截骨术。

这包括:

做一个小伤口的皮肤在你的大脚趾。
切割或刮掉拇外翻。
矫直你的脚趾骨头。
修复你的脚趾骨骼与金属螺丝或主食你的皮肤。这些都是经常在永久离开。

手术通常是完成当你下睡着了全身麻醉。

大多数人回家。

它可以从拇外翻手术需要一段时间才能恢复。

你通常需要:

休息和保持你的双脚尽可能提高至少2周
避免开车6到8周
远离工作2到12周
避免运动3到6个月

手术后:

你的脚趾可能较弱或比以往更强硬
你的脚趾可能不直
你的脚可能仍然是痛苦的

拇囊炎手术后有时回来。

如何预防拇外翻

拇外翻的原因并不总是知道,但是你更有可能让他们穿鞋不合适。

这可能有助于:

确保你的鞋子是正确的大小和有足够的空间为你的脚趾
避免高跟鞋或尖尖的脚趾

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