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痛风

痛风是一种引起突然严重关节疼痛的关节炎。请参阅GP治疗以在攻击期间提供帮助并停止进一步攻击。

非紧急建议:如果有:

  • 关节突然剧烈疼痛 - 通常是您的大脚趾,但可以在您的脚,手,手腕或膝盖的其他关节中
  • 热,肿胀,红色的皮肤在受影响的关节上

这些是痛风的症状。

痛风的攻击通常持续5到7天,然后变得更好。如果您立即接受治疗,可能不会对关节造成持久损害。

要求紧急的全科医生预约或致电111如果:

  • 痛苦越来越严重
  • 您的温度也很高(您会感到热和发抖)
  • 你也感到恶心或不能吃

这些症状可能意味着您在关节内感染,需要紧急医疗帮助。

信息:

冠状病毒(COVID-19)更新:如何联系GP

如果需要,从GP那里获得帮助仍然很重要。联系您的GP手术:

了解有关在Covid-19期间使用NHS的信息

预约会发生什么

GP可能会询问您的饮食以及您是否喝酒。

他们可能会转介您去看专家(风湿病学家),并安排血液检查和扫描。有时,用细针从受影响的关节内部采取一定的液体来进行测试。

血液测试将发现您的血液中有多少个称为尿酸的化学物质。

血液中的尿酸过多会导致关节周围形成晶体,从而导致疼痛。

治疗以减轻疼痛和肿胀

痛风的攻击通常用非甾体类抗炎治疗(NSAID)布洛芬

如果疼痛和肿胀没有改善,您可能会得到类固醇作为平板电脑或注射。

  • 服用您尽快开处方的任何药物 - 应该在2天内开始工作

  • 休息并抬起四肢

  • 保持关节冷却 - 涂上一个冰袋,或一袋用毛巾包裹的冷冻豌豆,一次最多20分钟

  • 喝很多水(除非全科医生告诉您不要这样)

  • 尝试在夜间阻止受影响的关节

  • 不要在关节上施加压力

治疗以防止痛风回来

痛风可以每隔几个月回来一次,也可能是几年。如果没有得到治疗,它可能会更频繁地回来。

如果您的血液中经常发作或高水平的尿酸,则可能需要服用降低尿酸的药物。

重要的

即使您不再有症状,也要定期服用降低尿酸药物。

您可以做的事情来防止痛风回来

改变生活方式可能意味着您可以停止或减少进一步的攻击。

  • 达到健康的体重,但避免崩溃饮食 - 尝试NHS减肥计划

  • 吃一个健康,平衡的饮食- 您的医生可能会给您提供包括或限制的食物清单

  • 每周有一些无酒精的日子

  • 喝大量液体以避免脱水

  • 定期锻炼 - 但避免强烈的运动或在关节上施加很大压力

  • 停止吸烟

  • 向GP询问维生素C补充剂

  • 不要进食,例如肾脏或肝脏或海鲜

  • 没有很多含糖的饮料和小吃

  • 不要吃很多脂肪食物

  • 不要每周喝超过14个单位的酒精,如果您喝了多达14个单位,则在3天或以上的饮酒中散布饮酒

英国痛风协会关于有关的更详细的建议饮食饮食痛苦的人(PDF,879KB)

可以触发痛风攻击的事情

如果您:您可能会受到攻击:

  • 患有高温的疾病
  • 喝太多酒精或吃一顿很大的脂肪
  • 脱水
  • 伤害关节
  • 服用某些药物

如果您感到攻击开始,请立即接受治疗。

谁得到痛风

痛风有时会在家庭中奔跑。

这在男性中更为普遍,尤其是随着年龄的增长。

如果您有:如果您有更高的机会获得痛风:

  • 超重
  • 喝含酒精饮料
  • 经历了更年期
  • 服用利尿剂(水片)或高血压(例如ACE抑制剂)等药物
  • 患有高胆固醇,高血压,肾脏问题,骨关节炎或糖尿病
  • 有手术或受伤

痛风的并发症

很少有很多攻击(慢性痛风),但是如果这样做,可能会损害您的关节。

慢性痛风还会导致小白块(称为托普希)出现在您的皮肤下,通常在您的耳朵,手指或肘部。

这是尿酸盐晶体在您的皮肤下形成的地方。他们可能会很痛苦。

如果您的尿酸水平很高,则可以获得肾结石,因此您需要治疗以降低水平。

信息:

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视频:痛风

该视频解释了痛风如何影响身体以及可用的治疗方法。

媒体上次审查:2020年11月16日
媒体评论到期:2023年11月16日

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