干嘴很少是任何严重的迹象。您可以做一些事情来自行帮助它。如果这些不起作用，或者您也有其他症状，请查看GP。
干嘴的原因
口干的主要原因是：
- 脱水- 例如，由于不喝酒，出汗很多或生病
- 药物 - 检查传单或在线搜索您的药看看干口是否是副作用
- 晚上通过嘴呼吸 - 如果您的鼻子阻塞或张开嘴睡觉，这可能会发生
- 焦虑
- 癌症治疗（放疗或化疗）
- 口腔鹅口疮（嘴巴鹅口疮）
有时，一个不会消失的干嘴可能是由类似的条件引起的糖尿病或者Sjögren综合征。
如何帮助自己缓解干嘴
做
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喝大量的冷水 - 白天定期种，晚上在床上放些水
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吸冰块或冰块
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喝冷的饮料
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咀嚼无糖口香糖或吮吸无糖的糖果
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如果您的嘴唇也干燥，请使用润唇膏
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每天刷两次牙齿，并使用无酒精的漱口水 - 您更有可能获得蛀牙如果你的嘴干
不
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不要喝很多酒，咖啡因（例如茶和咖啡）或碳酸饮料
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如果您有自己的牙齿
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没有酸性的食物（例如柠檬），辣，咸或含糖
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不吸烟
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不要用假牙睡觉
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不要先服用处方药就不先服用医疗建议 - 即使您认为可能会导致症状
如果您的口干干燥，药剂师可以提供帮助
向药剂师询问您可以购买的治疗方法，以帮助保持口腔湿润。
你可以得到：
- 凝胶
- 喷雾
- 平板电脑或肠
并非所有产品都适合所有人。向药剂师询问有关您最好的建议。
如果您的口干可能是由鼻子阻塞引起的，则药剂师可能会建议充气者取消阻止它。
非紧急建议：请参阅GP如果：
- 尝试回家或药房治疗几周后，您的嘴仍然干燥
- 您很难咀嚼，吞咽或说话
- 您正在努力定期吃饭
- 您的口味感觉不消失
- 你的嘴很痛苦，红色，肿胀或流血
- 你的嘴里有白色的斑点
- 您认为处方药可能会导致您的口干
- 您还有其他症状，例如需要撒尿或干眼睛
他们可以检查可能是什么原因，并建议对此进行治疗。
页面上次审查：2021年4月20日
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