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低血糖(血糖过低)

血糖水平较低,也称为低血糖或“海波”,就是你的血滴的糖(葡萄糖)水平太低了。

它主要影响的人糖尿病,特别是如果他们服用胰岛素。

较低的血糖水平可能是危险的,如果没有得到及时治疗,但你通常可以很容易把它自己。

血糖水平较低的症状

较低的血糖水平会影响每个人都不同。您将学习如何让你感觉,虽然你的症状可能随时间改变。

血糖水平较低的早期迹象包括:

  • 出汗
  • 感觉累了
  • 头晕
  • 感觉饿了
  • 刺痛的嘴唇
  • 感觉不稳定或颤抖
  • 一个快速或跳动的心跳(心悸)
  • 变得很容易生气,流泪,焦虑或忧郁的男人
  • 将淡

如果不治疗,血糖水平低你可以得到其他症状,如:

  • 弱点
  • 视力模糊
  • 混乱或注意力不集中
  • 不寻常的行为,口齿不清或笨拙醉酒(像)
  • 感觉困了
  • 癫痫或符合
  • 崩溃或传递

血糖水平较低或海波,也可以在你睡觉的时候发生。这可能导致你在夜间醒来或导致头痛、疲劳或早上湿床单(汗)。

如何治疗血糖水平低吗

遵循以下步骤如果血糖水平小于3.5更易/ L或你有海波症状:

  1. 含糖饮料或小吃——就像一小杯汽水(不是饮食品种)或果汁,4到5果冻婴儿,3到6葡萄糖平板电脑或1 - 2管的葡萄糖凝胶。
  2. 测试你的血糖10分钟后,如果是改善和你感觉更好,转到步骤3。如果有很少或没有变化,治疗又含糖饮料或点心和10到15分钟后再阅读。
  3. 您可能需要吃你的主餐(含缓释碳水化合物)如果这是正确的时间。或者,有一个小吃,包含一个缓释碳水化合物,如一片面包或烤面包,饼干,或一杯奶牛的牛奶。

你通常不需要医疗帮助一旦你感觉更好如果你只有几疑病。

但是告诉你的糖尿病团队如果你一直有刺激或如果你停止有症状时,你的血糖水平很低。

如何治疗的人无意识的或非常困(昏昏欲睡)

遵循以下步骤:

  1. 把的人复苏的位置,不把任何东西放在嘴里,所以他们不会窒息。
  2. 拨打999救护车如果注射胰高血糖素不可用,你不知道如何使用它,或人酒精在海波。
  3. 如果注射胰高血糖素是可用的,你知道如何使用它,立即给他们。
  4. 如果他们在10分钟内醒来的注入和感觉更好,继续第5步。如果他们不提高在10分钟,拨打999救护车。
  5. 如果他们完全清醒,能够安全地吃的和喝的,给他们一个碳水化合物的点心。

他们可能需要去医院如果他们生病(呕吐),或者他们的血糖水平下降了。

告诉你的糖尿病护理团队如果你有严重的海波,导致你失去意识。

如何治疗癫痫或合适的人

遵循以下步骤如果有人发作或适应引起的血糖水平低:

  1. 保持与他们,阻止他们伤害自己——下来躺在柔软的东西,他们远离一切危险(如道路或热散热器)。
  2. 拨打999救护车如果没收或持续超过5分钟。
  3. 发作或发作停止后,给他们一个含糖的零食。

告诉你的糖尿病护理团队如果你曾经有一个严重的海波,使你有一个发作或健康。

是什么原因导致血糖水平低

在糖尿病患者,血糖水平较低的主要原因是:

  • 医学的影响,特别是服用太多胰岛素,磺酰脲类药物(如格列本脲和药物格列齐特glinides)、药物(如repaglinide和nateglinide),或一些抗病毒药物治疗丙型肝炎
  • 跳过或延迟一顿饭
  • 不吃足够的碳水化合物在你的最后一餐的食物,如面包、谷类、意大利面、土豆和水果
  • 运动,特别是如果它是强烈的或计划外
  • 喝酒

有时有较低的血糖水平没有明显的原因。

偶尔,它可以发生在那些没有糖尿病。

防止血糖水平较低

如果你有糖尿病,你可以减少你的机会获得一个较低的血糖水平,如果你:

  • 定期检查你的血糖水平,注意血糖水平较低的症状,这样你就可以把它很快。
  • 使用连续血糖监测(CGM)或flash监测血糖的变化。问你的糖尿病护理团队获得监控如果你不已经有一个了。
  • 总是随身携带一个含糖零食或饮料,如葡萄糖平板电脑,一盒果汁或一些糖果。如果你有一个胰高糖素注入设备,始终保持它。
  • 不要不吃饭。
  • 喝酒时要小心。不要大量喝酒,经常检查你的血糖水平,之后吃碳水化合物的点心。
  • 锻炼时要小心;运动前吃的碳水化合物零食可以帮助减少海波的风险。如果你把某些类型的糖尿病药物,你的医生可能会建议你采取低剂量之前或之后做剧烈运动。
  • 碳水化合物的点心,如面包,如果你的血糖水平下降过低(夜间低血糖)当你睡着了。

如果你越来越低的血糖水平,跟你的糖尿病护理团队的事情你可以做来防止它。

没有糖尿病血糖水平较低

血糖水平低是常见的人没有糖尿病。

可能的原因包括:

  • 身体释放太多胰岛素后吃(称为反应性低血糖或餐后低血糖)
  • 不吃(禁食)或营养不良
  • 怀孕的并发症
  • 胃旁路手术(一种减肥手术)
  • 其他医疗条件,如问题与你的激素水平,胰腺、肝脏、肾脏、肾上腺或心脏
  • 一些药物,包括奎宁(拍摄疟疾)

看医生如果你觉得你越来越低的血糖水平的症状。他们可以安排一些简单的测试来检查你的血糖水平很低,试图找出是什么导致了它。

较低的血糖水平和开车

你可能仍然被允许开车如果你患有糖尿病或血糖水平较低的风险的另一个原因,但是你需要做一些事情来减少开车时这种情况发生的机会。

您还需要告诉司机和车辆许可机构(DVLA)和你的车保险公司对你的条件。

有关更多信息,请参见:

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