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指甲问题

指甲问题通常不是严重的。常见的指甲问题包括脆弱的指甲可能会改变颜色或形状。

您的指甲可能会随着时间而变化

指甲是正常的:

  • 随着年龄的增长,变得更厚或更容易(脆弱)
  • 怀孕期间变得更加困难,更柔软或更脆(它们在生孩子后6个月内应该更健康)
  • 改变颜色,变松,最终在受伤后掉下来

受伤后掉落的指甲应在6个月内恢复。脚趾甲可能需要18个月。

你可以自己做的事情

您可以做一些事情来帮助解决常见的指甲问题。

  • 如果您的手经常在水中或定期使用清洁产品,戴上橡胶手套

  • 用柔软的指甲清洁指甲

  • 定期在指甲和指尖上涂抹护手霜

  • 定期修剪指甲(淋浴或沐浴后可能有助于切割它们)

  • 切断受伤的,松动的指甲回到仍然附着的地方,因为这有助于他们正常生长

  • 不要将指甲切下边缘,而只直接修剪到顶部,以帮助避免向内脚趾甲

  • 不要用锋利的物体在指甲下清洁

  • 不要穿捏脚趾的鞋子,尤其是在运动时

  • 不要咬或捡指甲或周围的皮肤

  • 不要忽略皮肤上的真菌感染,例如运动员的脚

非紧急建议:请参阅GP如果:

  • 您不知道为什么指甲改变了形状,变色或掉落
  • 指甲周围的皮肤已变得酸痛,红色,肿胀和温暖(paronychia),这可能是感染或脚趾甲的迹象

如果:

  • 您的指甲太难剪了,或者您无法到达它们

一些GP可能能够将您转介给脚踏养护人(足病医生)。您也可以付费私下看足病医生。

寻找足病医生

指甲问题的原因

大多数指甲问题是由:

  • 受伤或咬指甲
  • 例如,通过吸烟或涂抹大量指甲清漆来染色指甲
  • 不定期修剪指甲或以一定角度切割
  • 您的手经常在水或清洁产品中
  • 一种真菌指甲感染

指甲问题有时可能是更严重或长期状况的症状,例如:

一些药物也会引起指甲问题。检查您服用的任何药物的副作用。

查看已改变形状的指甲的图片
汤匙形的指甲,向内弯曲
向内弯曲的勺子指甲(koilonychia)可能是铁缺陷贫血的标志
指甲,里面有小坑和凹痕
指甲中的小凹痕或凹坑可能是指甲牛皮癣,湿疹或脱发的标志
指甲上有深线或凹槽
当您生病时,可能会发生深层线或凹槽(Beau的线条),但应该长大
弯曲的指甲,弯曲的指尖
指甲在圆形指尖上弯曲(棍棒)可能是许多严重的长期条件的标志

页面上次审查:2021年3月12日
下次审查应得:2024年3月12日