帕金森病的诊断是生活改变。你需要长期治疗控制症状,你可能最终需要适应你做简单的日常任务的方式。
每个人的的生活经历与帕金森是不同的,但有很多问题和挑战共享通过很多人的生活条件。
你会发现下面的一些建议帮助如果你被诊断出患有帕金森症。
保持好
重要的是要尽你所能保持身心健康如果你有帕金森病。
锻炼和健康饮食
定期锻炼是特别重要的在帮助缓解肌肉僵硬,改善你的情绪和缓解压力。
有许多你能帮助保持身体的活动。如果你是新诊断或你的症状是轻微的,你可以试着激烈的活动,如团队运动,骑自行车和跑步。
如果你的症状是复杂的或进步,你可以试着少剧烈的活动,例如散步或者简单的伸展和加强练习。
你也应该吃均衡的饮食包含所有的食物组营养给你的身体需要保持健康。
接种疫苗
鼓励每个人都与一个长期条件每年流感疫苗每一个秋天。
的肺炎球菌疫苗通常也建议,这是一个一次性注射,预防严重的胸部感染肺炎球菌肺炎。
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的关系和支持
被诊断患有长期条件像帕金森病可以给你带来压力,你的家人和朋友。
很难和人谈谈你的条件,即使他们接近你。
处理的恶化症状,比如增加困难运动,可能会使你感到灰心、沮丧。
配偶、伴侣或护理人员将不可避免地感到焦虑或沮丧。
公开你的感受,让你的家人和朋友知道他们可以做些什么来帮助。
不觉得羞于告诉他们你需要一些时间,如果这是你想要的。
支持
如果你有任何问题关于你的情况,你的家庭医生或帕金森病专家护士可以帮助。
你可能还会发现,有助于跟一个训练有素的顾问或心理学家,或者在一个专家热线。你的医生手术会有这些的细节。
有些人觉得它有助于跟其他人与帕金森症,在当地支持组或在一个网络聊天室。
18luck备用网站真人官网关心和支持服务
值得花时间去思考你的特定需求,会帮助你实现最好的生活质量。
例如,您可能希望考虑设备,帮助你的家和家庭适应性。
帕金森英国
帕金森英国是主要的帕金森支持和研究在英国慈善机构。
他们可以提供支持和建议你可能需要如果你患有帕金森症,并能让你知道在你所在的地区支持团体。
你可以联系他们:
- 调用他们的免费保密热线0808 800 0303(周一至周五,早上9点到6点,星期六上午10时至下午2时)
- 发邮件hello@parkinsons.org.uk
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工作和财政
被诊断出患有帕金森症并不意味着你必须停止工作。许多人的条件继续工作多年后诊断。
你可能会发现很难应付经济上如果你不得不停止工作或兼职工作,因为你的条件。
但是你可能有一个或多个下列类型的金融支持:
- 你有权法定病假工资从你的雇主如果你有工作,但不能工作,因为你病了。
- 你可能有权就业和支持津贴(ESA)如果你没有工作,不能因为你的疾病。
- 你可能有资格获得个人独立支付(PIP)如果你64岁及以下和个人护理需要帮助或行走困难。
- 你可以得到的护理津贴如果你国家养老金年龄
- 你可能有权护理员的津贴如果你照顾患有帕金森症。
- 你可能有资格获得其他好处如果你有孩子住在家里或者你的家庭收入很低。
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开车
如果你被诊断出患有帕金森症,你必须通知司机和车辆许可机构(DVLA)和你的保险公司。
你不一定要停止驾驶。您将被要求完成一个形式提供更多的信息关于你的情况,以及你的医生和专家的细节。
DVLA将使用这个决定你是否适合开车。
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复杂的帕金森病和姑息治疗
复杂的帕金森症定义为阶段治疗无法持续控制症状,或人开发了无法控制的不平稳的运动(禁用运动障碍)。
这些问题仍然可以帮助调整或增加使用的一些药物治疗帕金森病医生的监督下,专家对帕金森病的兴趣。
帕金森病的进展,你会被邀请参加讨论你想要的保健与医疗团队你快结束时,你的生活。这就是所谓的姑息治疗。
当没有治愈疾病,缓和医疗试图缓解症状,也旨在让最后一个人的生活尽可能舒适。
这是通过试图减轻疼痛和其他痛苦的症状,同时提供心理、社会和精神支持你和你的家人。
姑息治疗可以在家或在临终关怀,提供住宅家庭或医院。
你可能想要考虑提前你的家庭和护理团队谈论你想治疗和护理你希望收到什么。
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