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耳鸣

耳鸣是听到来自外界声音引起的声音的名称。这很常见,通常不是任何严重的迹象。它本身可能会变得更好还有一些可以帮助的治疗方法。

检查您是否有耳鸣

耳鸣听起来像:

  • 铃声
  • 嗡嗡作响
  • 嗡嗡作响
  • 嘶嘶声
  • th动
  • 音乐或唱歌

您可能会在1或两只耳朵或脑海中听到这些声音。他们可能会来来去去,否则您可能会一直听到他们的声音。

非紧急建议:请参阅GP如果:

  • 您定期或经常患有耳鸣
  • 你的耳鸣变得越来越糟
  • 您的耳鸣正在困扰您 - 例如,它会影响您的睡眠或专心,或者使您感到焦虑和沮丧
  • 您的耳鸣与您的脉搏及时殴打
信息:

冠状病毒(COVID-19)更新:如何联系GP

如果需要,从GP那里获得帮助仍然很重要。联系您的GP手术:

了解有关在Covid-19期间使用NHS的信息

预约会发生什么

全科医生会看着您的耳鸣,看您的耳鸣是否是由他们可以治疗的东西引起的,例如耳朵感染或耳波堆积。

他们还可能检查任何听力损失。

您可能会转介给专家进行进一步的测试和治疗。

需要立即采取行动:如果有耳鸣,请转到A&E或致电999:

  • 头部受伤后
  • 突然的听力丧失,脸部肌肉的无力或旋转感觉(Vertigo)

您可以尝试帮助应对耳鸣的事情

  • 没有完全沉默 - 听软音乐或声音(称为声音疗法)可能会分散您的注意力

  • 不要专注于它,因为这会使情况变得更糟 - 爱好和活动可能会使您摆脱困境

信息:

英国耳鸣协会(BTA)有有关有关的更多信息声音疗法,奔跑支持小组并在0800 018 0527上提供免费热线求热线线。

rnid在0808 808 0123上也有免费热线热线网。

耳鸣的治疗方法

如果您的耳鸣的原因是未知的或无法治疗,则您的GP或专家可能会引用您的一种说话疗法。

这可能是:

  • 耳鸣咨询 - 帮助您了解耳鸣并找到应对方法
  • 认知行为疗法(CBT)- 改变您对耳鸣的看法并减轻焦虑
  • 耳鸣再培训疗法 - 使用声音疗法对您的大脑进行重新调整以调整大脑并少了解耳鸣

NHS可能会为患有严重或持续性耳鸣的人提供耳鸣再培训疗法。目前尚不清楚耳鸣再培训疗法是否适合所有人。它广泛可用。

如果耳鸣导致您的听力损失,则建议使用助听器。

耳鸣的原因

并不总是清楚什么原因导致耳鸣,但通常与:

视频:耳鸣(BSL版本)

在此视频中,了解耳鸣,可能的原因以及效果以及如何处理。

媒体上次审查:2021年6月1日
媒体评论到期:2024年6月1日

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