如果您患有2型糖尿病,则需要密切注意健康并进行定期检查,因为它可能导致:
控制血糖水平并进行定期糖尿病检查是降低并发症风险的最佳方法。
让您的心脏检查
您应该至少每年至少检查一次胆固醇(血脂)和血压。糖尿病会增加您患心脏病和中风的风险,因此,发现高血压和高胆固醇很重要。
如果您已经接受了高胆固醇和高血压的治疗,请继续服药。
糖尿病也会使吸烟对您心脏的影响恶化。得到帮助戒烟。
失去感觉
您应该让您的全科医生或糖尿病护士知道您的身体是否有任何变化。
糖尿病会损害您的神经(神经病)。这通常会影响您的脚,但会影响身体的其他部位,从而导致:
- 麻木
- 疼痛或刺痛
- 性问题
- 便秘或腹泻
早期治疗可以防止神经损伤恶化。
照顾你的脚
您应该每天检查脚。糖尿病可以减少脚的血液供应,并导致失去感觉。
这意味着脚部受伤不能很好地愈合,您可能不会注意到脚是否疼痛或受伤。这些问题可能导致溃疡和感染。
简单的事情很重要,例如:
- 保持脚清洁干燥以避免感染
- 尽量不要在外面赤脚走,以避免划痕和割伤
- 穿得好的鞋子
如果您注意到脚的任何变化,包括:
- 割伤,裂缝或水泡
- 疼痛或刺痛
- 麻木的脚趾和脚
英国糖尿病有建议如何检查脚。
您的脚也应每年由GP,糖尿病护士或足病医生检查。
未提早治疗的疮或感染会导致坏疽。每周在英格兰每周进行糖尿病引起的截肢大约175次截肢。
检查你的眼睛
每年应检查您的眼睛对于受损的血管,可能导致视力问题(糖尿病性视网膜病)和失明。
眼睛检查可以在影响您的视力之前检测到伤害。尽早治疗受损的血管可以防止视力问题。
如果您注意到视线的变化,请立即与您的GP交谈,包括:
- 视力模糊,尤其是在晚上
- 形状漂浮在您的视觉中(浮动器)
- 对光的敏感性
怀孕和糖尿病
如果您想生孩子,请与您的GP或护理团队交谈。如果您患有2型糖尿病,则可以安全怀孕和分娩。怀孕期间您将需要其他检查。
如果您想怀孕,则应该能够每月测量HBA1C水平,以帮助管理血糖水平。
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