跳过主要内容

眩晕

在大多数情况下,眩晕会变得更好。如果它不断回来或正在影响您的日常生活,请参阅GP。

检查是否是眩晕

眩晕感觉就像您或周围的一切都在旋转 - 足以影响您的平衡。不仅仅是感觉晕眩的

眩晕攻击可以持续几秒钟到几个小时。如果您有严重的眩晕,它可以持续多天或几个月。

帮助眩晕

您可以做一些事情来缓解眩晕症状发生时,并减少了您的发作数量。

  • 躺在一个安静,黑暗的房间里,以减少旋转感觉

  • 在日常活动中仔细,慢慢地移动头部

  • 当你感到头晕时马上坐下

  • 如果晚上起床,请打开灯

  • 如果您有跌倒的风险,请使用手杖

  • 在2个或更多枕头上略微抬起头睡觉

  • 慢慢起床,坐在床的边缘一会儿,然后站起来

  • 尝试放松 - 焦虑会使眩晕恶化

  • 不要弯腰捡起东西 - 蹲下来降低自己

  • 不要伸展脖子 - 例如,达到高架

非紧急建议:如果您:

  • 拥有不会消失或不断回来的眩晕
信息:

冠状病毒(COVID-19)更新:如何联系GP

如果需要,从GP那里获得帮助仍然很重要。联系您的GP手术:

了解有关在Covid-19期间使用NHS的信息

预约会发生什么

全科医生会询问您的症状,以尝试找出您拥有哪种类型的眩晕。

一个简单的测试,涉及您从坐姿迅速移动到谎言位置,以检查您的平衡。这可能会带来症状。

您可能还会将您转介给专家进行进一步测试。

紧急建议:如果您有眩晕,现在就从111获取建议:

  • 严重的头痛
  • 生病或感到非常恶心
  • 温度很高或感到炎热和发抖

111会告诉你该怎么做。如果您需要的话,他们可以安排护士或医生的电话。

111.nhs.uk或者致电111

获得帮助的其他方法

紧急预约GP

GP可能能够为您提供帮助。

要求您的全科医生练习紧急预约。

需要立即采取行动:如果您有眩晕,请转到A&E:

  • 双视或视力丧失
  • 听力损失
  • 麻烦说话
  • 腿或手臂弱,麻木或刺痛

始终将无法唤醒的人带到A&E或致电999。

眩晕的治疗

大多数眩晕病例在没有治疗的情况下会变得更好。

治疗将取决于原因。GP如果是由感染引起的,可能会开处方抗生素。

您也可以进行特殊的练习来尝试纠正您的平衡。

抗组胺药有时可以帮助眩晕症状。

重要的

如果开车,必须告诉DVLA关于你的眩晕。

请访问gov.uk网站以获取有关更多信息与Vertigo一起驾驶

是什么原因导致眩晕

影响平衡的内耳问题是最常见的原因:

  • 良性阵发性位置眩晕(BPPV) - 特定头部移动引起眩晕
  • 迷宫炎- 由感冒或流感病毒引起的内耳感染
  • 前庭神经炎- 前庭神经的炎症
  • 梅尼埃病- 一种罕见的内耳状况,有时涉及在耳朵(耳鸣)或听力丧失

阅读有关BPPV的更多信息梅尼尔社会网站

其他可能导致眩晕的事物:

  • 偏头痛
  • 某些类型的药物 - 检查传单以查看是否列为副作用

有时原因是未知的。

页面上次审查:2020年6月2日
下次审查到期:2023年6月2日