迷宫炎是一种影响您平衡的内耳感染。有时被称为前庭神经炎。通常在几周内就会变得更好。
检查您是否患有迷宫炎
迷宫炎的最常见症状是:
症状可能突然开始。当您醒来并随着一天的进行而变得更糟时,他们可能在那里。
几天后,症状通常会缓解。
通常您会在2到6周内获得余额,尽管可能需要更长的时间。
您可以做的事情来帮助
迷宫炎通常自己会变得更好。但是,您可以做一些事情来缓解症状:
做
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如果您感到非常头晕,躺在黑暗的房间里
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如果您生病了,喝大量的水 - 最好喝一点,经常喝
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尝试避免噪音和明亮的灯光
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获得足够的睡眠 - 疲倦会使症状恶化
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尽快开始在外面散步 - 让某人与您保持稳定直到您变得自信可能会有所帮助
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当您出门在外时,请保持眼睛专注于固定物体,而不是一直环顾四周
不
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如果您感到头晕,请勿开车,骑自行车或使用工具或机械
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不要喝酒 - 会使症状恶化
非紧急建议:如果有:
- 几天后不会变得更好的迷宫炎的症状
- 迷宫炎的症状恶化
- 被诊断出患有迷宫炎,再过一周后您的症状没有改善
GP可以将您转介给医院专家。
紧急建议:要求紧急的全科医生预约或致电111:
- 如果您在1耳朵中突然有听力损失
您可能需要将您转介给专家进行测试,并可能接受治疗。
迷宫炎和前庭神经炎 - 有什么区别?
迷宫炎和前庭神经炎是内耳不同部分的问题,这是平衡所需的:
- 迷宫炎是迷宫的炎症 - 内耳中充满流体的通道的迷宫
- 前庭神经炎是前庭神经的炎症 - 内耳的神经向大脑发送信息
前庭神经炎和迷宫炎的症状非常相似。
但是,如果您的听力受到影响,则迷宫炎是原因。这是因为迷宫的炎症会影响听力,而前庭神经的炎症则不会
从GP治疗迷宫炎
如果您患有迷宫炎,GP可能会开出抗组胺药或运动泡沫片长达3天。不要再把它们放在他们的康复中,因为它们可以减慢您的康复。
迷宫炎通常是由病毒感染引起的,例如感冒或流感,因此抗生素无济于事。但是,如果GP认为您的感染是细菌,则可以开处方抗生素。
长期平衡问题的练习
有时,平衡问题可能会持续更长的时间 - 几个月甚至几年。
前庭康复是一系列可以帮助恢复平衡的练习。您只能在物理治疗师的监督下进行练习。
您可以要求全科医生将您推荐给物理治疗师,也可以直接推荐自己。
NHS理疗的等待清单可能很长,您可能更喜欢为私人治疗付费。大多数私人物理治疗师接受直接的自我推荐。
阅读更多有关访问理疗。
视频:迷宫炎和眩晕(BPPV) - 榛树的故事
在此视频中,Hazel谈到了迷宫炎如何影响她的平衡和感知以及她如何找到帮助。
媒体评论到期:2023年7月1日
页面上次审查:2020年2月11日
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