米氮平的副作用

尝试咀嚼无糖的口香糖或吮吸无糖的糖果。

Mirtazapine可以使您更加饥饿，因此阻止自己体重增加可能是一个挑战。

尝试通过健康的均衡饮食来饮食良好，而不会增加您的份量。不要在含有大量卡路里的食物上零食，例如薯片，蛋糕，饼干和糖果。如果您在饭菜之间感到饥饿，请吃水果和蔬菜以及低热量的食物。

定期运动也将有助于保持体重稳定。

确保休息并喝很多液体。最好不要喝太多酒。请您的药剂师推荐止痛药。说话专用医生，如果头痛的持续时间超过一周的严重程度。

如果您有这种感觉，请勿开车，循环或使用工具或机械。最好不要喝酒，因为这会让您感到疲倦。如果这成为一个问题，您的医生可能建议您改用其他药物。

坚持简单的饭菜，不要吃丰富或辛辣的食物。吃完后，可能有助于服用米氮平。如果您生病了，请尝试少量饮水以避免脱水。脱水的迹象包括撒尿比平时少或黑暗，强烈的小便。

如果你服用避孕药，你生病了您的避孕可能无法保护您免受怀孕的影响。检查药包以获取建议。

喝很多液体，例如水或南瓜，以避免脱水。如果您有脱水的迹象，例如比平时少或黑暗，强烈的小便，请与药剂师交谈。不要服用其他药物治疗腹泻不与药剂师或医生交谈。

如果你服用避孕药，您患有严重的腹泻在超过24小时内，您的避孕可能无法保护您免受怀孕的影响。检查药包以获取建议。

将更多的纤维加入您的饮食中，例如新鲜水果，蔬菜和谷物，并喝大量的水。例如，尝试更定期地进行锻炼，例如每天散步或跑步。