第一次离开家时，照顾您的健康很重要。这包括在新的全科医生注册并找到当地的性健康服务。
这是我们针对新学生的5个健康技巧。
1.注册本地GP
如果像大多数学生一样，您在大学地址中花费的几周比家人的地址多，则需要尽快在大学附近注册。
这样，如果需要的话，您可以获得紧急护理，并在不在时快速轻松地访问卫生服务。
如果您患有持续的健康状况，尤其是需要药物的健康状况，例如哮喘，，，，糖尿病或者癫痫。
您可以选择使用任何本地GP注册。附属于您大学的健康中心可能最方便，在那里工作的医生将在学生的健康需求方面经历。
其他卫生服务可用
许多大学卫生中心与专家有良好的联系，例如精神科医生，体育医生，心理治疗师，辅导员和物理治疗师。
难以预约吗？你也可以总是问你的当地药剂师提供医疗建议和支持。
当您进去时，他们可能不在药房柜台，因此请问柜台的人是否可以与药剂师交谈。
假期里生病
如果您在家里或不呆在大学GP附近的时候不适或需要其他医疗，您可以联系您最近的练习要求治疗。
您可以接受14天的紧急治疗。之后，您必须注册为临时居民或永久患者。
你也可以访问NHS紧急治疗中心，这可以为轻伤或疾病（例如割伤，瘀伤和皮疹）提供治疗。
但是，它们并非旨在治疗长期条件或威胁生命的问题。您不需要预约，也不需要注册。
2.向牙医注册
医生无法处理牙齿问题，因此请确保您在当地牙医注册。
并非所有治疗都是免费的，即使在NHS下也是免费的。您也许可以申请有关健康费用的帮助，包括处方和牙科护理。
3.检查您的疫苗接种
enacwy疫苗接种
现在，常规向学生提供疫苗接种，以预防脑膜炎病毒。
这enacwy疫苗预防脑膜炎和败血病的4种不同原因：脑膜炎球菌（MEN）A，C，W和Y疾病。它替换了单独的HIB/MENC疫苗。
13岁的所有17岁和18岁的孩子和25岁以下的首次大学生都有资格作为NHS的一部分疫苗接种程序。
全科医生实践将自动发送邀请17岁和18岁年轻人的信件，以接受enacwy疫苗。
但是，如果您是第一次去大学或大学的学生，请与您注册的GP联系，要求在学年开始之前，请索要Menacwy疫苗。
这是因为在学期的头几周，您可能会与许多新朋友接触时，您的风险特别高。
腮腺炎接种
大学和大学还建议学生免疫反对腮腺炎在开始学习之前。
这MMR疫苗（对于腮腺炎，麻疹和风疹）是常规NHS儿童免疫计划的一部分。这意味着大多数在英格兰长大的年轻人在童年时代都会有2剂。
如果您不确定自己已经接受了2剂MMR疫苗接种，请向GP寻求追赶疫苗。
流感刺耳
4.获取避孕
即使您不打算在学习时进行性活动，也可以做好准备。
避孕和避孕套对于任何GP的每个人都是免费的 - 它不必是您自己的或计划生育诊所。
5.休息并吃健康的食物
通过照顾好自己，您将大大增加保持健康的机会。
学生生活可能不会在深夜闻名健康饮食，但是睡眠和饮食良好将意味着您有更大的机会保持健康。
您会感到更加精力充沛，并且能够更好地应对学习和考试。
记得：
- 吃5部分水果和蔬菜一天
- 购买全麦面包和意大利面而不是白色
- 避免吃快餐和外卖
饮食良好不必花很多钱，而且通常比外卖便宜。花时间烹饪简单的饭菜，而不是外出就餐或购买现成的饭菜也更健康。
您可能想尝试下载免费的您的简单用餐应用程序 - 可在应用商店和Google Play。
残疾学生的津贴（DSA）
作为居住在英格兰的高等教育学生，您可以申请残疾学生的津贴（DSA）如果您有：
- 失能
- 长期健康状况
- 新利 首页心理健康状况
- 具体的学习难度，例如阅读障碍
您获得的支持取决于您的个人需求，而不是收入。