诊断- - - - - -不宁腿综合症

没有单独的测试诊断不宁腿综合症。

将根据你的症状,诊断病史和家族病史,体格检查,测试结果。

你的医生应该能够诊断不宁腿综合症,但他们可能会建议你一个神经学家是否有不确定性。

有4个主要标准你的医生或专家将寻找证实诊断。

这些都是:

• 移动你的腿的冲动,通常与一个不舒服的感觉,比如瘙痒或刺痛
• 你的症状出现或恶化当你休息或活动
• 你的症状是缓解通过移动你的腿或伸展
• 你的症状是在傍晚或晚上更糟糕

评估你的症状

你的医生或专家会问你关于你的症状的模式来帮助评估其严重性。

例如,他们可能会问你:

• 多长时间你有症状吗
• 你怎么不愉快的发现你的症状
• 你的症状是否造成严重的痛苦
• 是否影响你的睡眠,让你白天累了

保持睡眠日记可以帮助医生评估你的症状。

你可以用日记记录你每天的睡眠习惯,如你上床睡觉的时间,多久你入睡,多久你在夜里醒来,白天的疲劳。

温和的不宁腿综合症的症状通常可以通过改变生活方式治疗。

例如:

• 建立一个规律的睡眠模式
• 避免刺激性的饮食,如咖啡因、酒精和烟草,在晚上

如果你的症状更严重,你可能需要药物来控制他们。

阅读更多关于治疗不宁腿综合症。

血液测试

你的医生可能会建议你血液测试确认或排除可能的不宁腿综合症的根本原因。

例如,您可能有血液测试排除条件等贫血,糖尿病和肾脏功能问题。

是特别重要的发现血液中的铁含量,因为低铁水平有时会导致二次不宁腿综合症。

低铁水平可以用铁的平板电脑。

睡眠测试

如果你有不宁腿综合症,严重破坏你的睡眠,你会被称为睡眠诊所。

有时候,多导睡眠图可能会推荐。这是一个测试,检验你的呼吸频率,脑电波和心跳的夜晚。

多导睡眠图测试结果确认是否你有周期性肢体运动睡眠(plm)。