成瘾是一个常见问题，但有帮助是可用的。
成瘾被定义为没有控制措施，以其对您有害的程度来做，需要或使用某些东西。
成瘾最常与之相关赌博那毒品那酒精和抽烟，但有可能沉迷于任何事情，包括：
- 工作- 有些人在他们身体疲惫的程度上痴迷于他们的工作;如果您的关系，家庭和社交生活受到影响，并且您从不休假，您可能会沉迷于工作
- 互联网- 随着计算机和手机使用的增加，计算机和互联网上瘾也是如此;人们每天都可以花费每天和夜间冲浪互联网或游戏，同时忽视他们生活的其他方面
- 溶剂- 挥发物质滥用是当您吸入胶水，气溶胶，汽油或较轻燃料等物质时，为您提供一种醉酒的感觉
- 购物- 当您购买不需要或想要实现嗡嗡声时，购物成为令人成瘾;这很快是有罪，羞耻或绝望的感觉
导致上瘾的原因是什么？
有很多原因，为什么增加成瘾。在药物，酒精和尼古丁的情况下，这些物质影响了您的感受，都在身体和精神上。这些感受可能是令人愉快的，并创造一个强大的冲动，再次使用物质。
赌博可能会导致类似的精神“高”，后跟一个强烈的冲动，再次尝试并重新创造这种感觉。这可以发展成一个变得非常难以停止的习惯。
沉迷于某种东西意味着没有它导致戒断症状，或者“下来”。因为这可能是不愉快的，所以更容易携带或做你渴望的东西，所以循环继续。
通常，成瘾失控，因为您需要越来越需要越来越满足渴望并实现“高”。
成瘾可能会影响你
管理成瘾的应变会严重损害您的工作人寿和关系。在滥用物质（例如，药物和酒精）的情况下，成瘾可以具有严重的心理和身体效应。
一些研究表明，一个人成为上瘾的风险是部分遗传，但也认为环境因素，如患有上瘾的其他人，也被认为增加了风险。
物质滥用等行为可以是阻止困难问题的一种方式。失业和贫困可以触发成瘾，以及压力和情感或专业的压力。
获得瘾的帮助
成瘾是一种可治疗的条件。无论瘾，还有很多方法可以寻求帮助。您可以查看您的GP咨询或联系专门帮助患有成瘾者的组织。
您可以使用以下在线目录在您所在地区查找瘾治疗服务：
匿名与某人交谈任何类型的瘾，你可以拨打电话撒玛利亚人116 123免费。