大多数人从受到治疗和支持的暴饮暴食障碍中变得更好。
指导帮助
您可能会为您提供指导的自助计划，作为治疗暴饮暴食障碍的第一步。这通常涉及通过一本自助书籍，并与医疗保健专业人员（例如治疗师）进行会议。
这些自助书籍可能会带您完成帮助您的程序：
- 监视您所吃的东西，这可以帮助您注意并尝试改变行为模式
- 就饮食和何时饮食制定逼真的膳食计划，这可以帮助您调节饮食
- 了解您的触发因素，这可以帮助您识别迹象，干预并防止狂暴
- 确定疾病的根本原因，因此您可以以更健康的方式解决这些问题
- 找到其他应对自己感受的方法
- 了解并了解如何以健康的方式管理体重
加入一个自助支持小组，就像其中之一击败暴饮暴食者的在线支持小组，也可能会有所帮助。
如果仅凭自助治疗是不够的，或者在4周后没有帮助您，您也可能会提供认知行为疗法或药物。
认知行为疗法（CBT）
如果您提供的CBT，通常会与其他人进行小组会议，但也可以与治疗师一起提供1比1的会议。
您应该在4个月内为您提供大约16个每周的会议，每次会议持续约90分钟，单个会议60分钟。
CBT涉及与治疗师交谈，他们将帮助您探索可能有助于您的饮食失调的思想，感觉和行为模式。
他们会帮助您：
- 计划白天应该吃的餐和小吃，以帮助您采用常规的饮食习惯
- 弄清楚是什么触发了您的暴饮暴食
- 改变并管理对身体的负面情绪
- 坚持新的饮食习惯，这样您就不会复发到暴饮暴食中
您不应该在接受治疗时尝试节食，因为这可能会使停止暴饮暴食更加困难。
药品
不应将抗抑郁药作为暴饮暴食障碍的唯一治疗方法。但是，您可能会与治疗或自助治疗结合使用抗抑郁药，以帮助您管理其他疾病，例如：
- 焦虑或抑郁
- 社交恐惧症
- 强迫症（OCD）
抗抑郁药很少针对18岁以下的儿童或年轻人开处方。