针刺

针灸是一种源自古代中药的治疗方法。出于治疗或预防目的，将细针插入体内某些部位。

它用于许多NHS GP实践，以及英国的大多数疼痛诊所和临终关怀。

针灸通常被视为互补或替代医学（CAM）。

针灸的工作原理

西方医学针灸是在医疗诊断后使用针灸。它涉及刺激皮肤和肌肉下的感觉神经。

这会导致人体产生天然物质，例如缓解疼痛的内啡肽。这些天然释放的物质可能是针灸经历的有益作用的原因。

与使用单一治疗相比，针灸疗程通常会产生更长的持久缓解疼痛。

传统的针灸是基于这样一种信念，即能量或“生命力”以称为子午线的渠道流过身体。这种生命力被称为Qi（发音为“ Chee”）。

以传统方式使用针灸的从业者认为，当气体无法自由流过身体时，这会导致疾病。他们还认为针灸可以恢复气流，从而恢复健康。

针灸的使用

针灸医生（有时称为针灸师）使用针灸治疗多种健康状况。但是，针灸的使用并不总是基于严格的科学证据。

美国国家卫生与护理研究所（NICE）（NICE）为使用治疗和护理的NHS提供了指南。

目前，NICE仅建议将针灸作为治疗选择：

• 慢性（长期）疼痛
• 慢性的紧张型头痛
• 偏头痛

针灸也经常用于治疗其他肌肉骨骼疾病（骨骼和肌肉）和疼痛状况，包括：

• 关节痛
• 牙齿疼痛
• 术后疼痛

但是，与其他治疗相比，有关针灸有效性的证据尚不清楚。

NHS的针灸

NHS有时可以在NHS上获得针灸，但通常来自GP手术或物理治疗师，尽管访问受到限制。

大多数针灸患者支付私人治疗费用。针灸的成本在从业者之间差异很大。

如果您受到针灸医生的健康状况治疗或正在考虑采用针灸，则建议您与您的GP讨论这一点。

如何执行针灸

最初的针灸课程通常持续20分钟至1小时，并涉及对您的一般健康，病史和体格检查的评估，然后插入针灸针。

治疗课程通常涉及几个单独的课程，但这可能会有所不同。

插入针头

信用：

针头插入身体的特定位置，从业者将其称为针灸点。

在会议期间，通常会要求您坐下或躺下。您可能还会要求您脱下一些衣服，以便从业者可以进入身体的某些部位。

所使用的针非常好，通常长几厘米。它们应该是单一使用，预杀性的针，使用后立即处置。

针灸练习者选择特定的点以根据您的状况放置针头。根据您的症状数量，可以在典型会议期间使用几个点。

针头可以插入皮肤下方，也可以更深地插入肌肉。一旦针头到位后，它们可能会持续一段时间，从几分钟到大约30分钟。

插入针头时，您可能会感到刺痛或沉闷的疼痛，但您不应该遇到任何重大痛苦。如果您这样做，请立即让您的从业者知道。

针灸安全和调节

英格兰没有针灸法规。

如果您选择进行针灸，建议您检查针灸医生是受监管的医疗保健专业人员，例如医生，护士或物理治疗师，或者是国家针灸组织的成员。

你可以查找认可的针灸医生登记册在健康和社会护理专业标准局网站上。

当由合格的从业人员完成时，针灸通常非常安全。很少有些人会经历温和的短期副作用，例如：

• 针头刺穿皮肤的疼痛
• 针头刺穿皮肤的地方出血或瘀伤
• 睡意
• 感到恶心
• 感觉头晕或微弱
• 预先存在的症状恶化

如果您患有出血障碍，例如血友病，或正在服用抗凝剂，在进行针灸之前与您的全科医生交谈。

如果您有金属，通常也不建议针灸过敏或可能插入针头区域的感染。

怀孕时要进行针灸通常是安全的。但是，让您的针灸医生知道您是否怀孕，因为在怀孕期间不能安全使用某些针灸点。

阅读有关安全性的更多信息怀孕的补充疗法。