跳过主要内容

肘部和手臂疼痛通常不是任何严重的标志。如果几周后不消失,请参阅GP。

您如何减轻肘部和手臂疼痛

尝试几天的这些事情:

  • 将一包冷冻的豌豆包裹在手臂上的茶巾中 - 每天3次,每天3次
  • 服用止痛药扑热息痛或者布洛芬
  • 如果肿胀,请举起手臂

非紧急建议:请参阅GP如果:

  • 几周后,疼痛不会消失

紧急建议:如果您的手臂,请从111获取建议:

  • 运动时会受伤,但是休息时疼痛消失
  • 肿胀,温度很高或感到炎热和发抖
  • 非常痛苦,很难移动
  • 刺痛或麻木
  • 已经受伤了,您听到刺耳的声音或手臂改变了形状

这些可能是心脏问题的迹象(心绞痛),感染或断臂

111会告诉你该怎么做。如果您需要见到某人,他们可以告诉您正确的地方获得帮助。

111.nhs.uk或者致电111

获得帮助的其他方法

去紧急治疗中心

紧急治疗中心是如果您现在需要见某人,您可以去的地方。

它们也称为步入中心或轻伤单位。

您可能会比A&E更快地看到您。

寻找紧急治疗中心

需要立即采取行动:请致电999如果:

  • 疼痛突然出现了,胸部感觉就像被挤压了

这可能是一个标志心脏病发作

肘部和手臂疼痛的原因

除了受伤外,这些事情还会引起手臂疼痛。

不要自我诊断。如果您担心的话,请参阅全科医生。

肘部和手臂疼痛的可能原因
主要症状 可能的原因
疼痛,僵硬,移动困难,肿胀 肌腱炎(例如,网球肘)
疼痛,压痛,瘀伤,肿胀 扭伤和压力
疼痛,僵硬从肩膀降下 肩周炎
关节的疼痛和僵硬 关节炎
温度为38c或以上,感觉颤抖,肩膀上的皮肤破裂 发炎的肩膀(囊炎)

页面上次审查:2021年2月1日
下一个审查到期:2024年2月1日