复苏- - - - - -心脏病

从心脏病发作中恢复过来,可能需要几个月,这是非常重要的不是冲你的康复。

你的恢复期间,您将收到一系列卫生保健专业人士的帮助和支持,这可能包括:

• 护士
• 物理治疗师
• 营养师
• 药剂师
• 运动专家

这些医护人员将身体上和精神上支持你,确保你的恢复进行了适当的安全。

恢复过程通常发生在阶段,开始在医院,你的条件可以被密切监视和未来可以评估你的个人需求。

出院后,你可以继续你的恢复。

2最重要的目的是恢复过程是:

• 逐渐恢复你的身体健康,这样你就能恢复正常活动(称为心脏康复)
• 减少你的另一个心脏病发作的风险

心脏康复

你心脏康复计划将开始当你在医院。

你还应该有另外一个会议在10天内离开医院。

心脏康复团队的成员将在医院拜访你,并提供的详细信息:

• 你的健康状况和心脏病可能如何影响它
• 治疗你收到的类型
• 你需要什么药品当你离开医院
• 具体的风险因素被认为是导致心脏病发作
• 你改变生活方式可以解决这些风险因素

他们还可以回答任何问题你有关于金融支持,福利权利,住房和社会关怀。

锻炼

一旦回家,通常建议您休息只做轻微的活动,如散步每天上下楼梯几次或时间散步。

逐渐增加你每天的活动在几个星期。你可以多快将取决于你的心和你的整体健康状况。

你的团队可以提供更详细的建议关心一个计划来增加你的活动水平。

你的康复计划应该包含一系列不同的练习,这取决于你的年龄和能力。

大多数将有氧运动。这些旨在加强心脏,促进血液循环,降低血压。

有氧运动的例子包括骑一个自行车运动,在跑步机上慢跑和游泳。

回到工作岗位

大多数人可以返回工作后心脏病发作,但速度将取决于你的健康,你的内心和你的工作。

如果你的工作涉及到光工作,比如在办公室工作,你可以在两周内返回工作。

然而,如果你的工作涉及到大量手动任务或你的心广泛受损,这可能是几个月前你可以重返工作岗位。

护理团队将提供一个更详细的预测将多长时间才能恢复工作。

性

根据英国心脏基金会,你通常能够再度做爱你感觉很好,通常大约4至6周后心脏病发作。

做爱不会让你进一步拥有另一个心脏病发作的风险。

心脏病发作后,一些人勃起功能障碍,这可能会使性交困难。这是最常见的由于焦虑和情绪压力与心脏病有关。

一般较少,勃起功能障碍是心脏药物的副作用β-受体阻滞药。

如果你有勃起功能障碍,跟医生说话。他们可以推荐治疗。例如,您可能规定医学如昔多芬刺激血液流向阴茎,使它更容易勃起。

找到更多关于治疗勃起功能障碍。

开车

如果你驾驶汽车或摩托车,你有心脏病,你没有通知司机和车辆许可机构(DVLA)。

许多人现在可以回到驾驶心脏病发作后1周,只要你没有任何其他条件或并发症会取消你的驱动。

但在更严重的情况下,您可能需要停止驾驶4周。

你的医生或康复团队应该建议你开车前必须等待多久后心脏病发作。

如果你开一个大型货物车或商用车辆,你必须通知DVLA如果你有心脏病。

你的执照将会暂停,至少6周,直到你有充分恢复。

你的执照将再版如果你可以通过一个基本的健康和健身测试,没有任何其他条件,将取消你开车。

抑郁症

心脏病发作可以可怕的创伤,这是常见的焦虑之后的感觉。

对许多人来说,情绪压力可以使他们感到沮丧和泪流满面的几周后从医院回家。

如果感情抑郁症持续下去,跟医生说话,你可能有更严重的抑郁症。

咨询是重要的严重类型的抑郁症常常得不到更好的如果不治疗。

你的情绪状态也会对你的身体有不利影响经济复苏。

减少你的风险

减少心脏病的风险有另一个涉及改变生活方式和长期服用不同的药物。看到预防心脏病的更多信息。

药物

目前有4种药物广泛用于降低心脏病发作的风险:

• 血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂
• 抗血小板
• β-受体阻滞药
• 他汀类药物

血管紧张素转换酶抑制剂

血管紧张素转换酶抑制剂通常用于降低血压,因为他们阻止的行为的一些激素,帮助调节血压。

通过阻止这些激素,药物有助于减少的水量也在你的血液和扩大你的动脉,两者都将降低你的血压。

血管紧张素转换酶抑制剂已经知道减少肾脏的血液供应,从而降低他们的效率。这意味着,血液和尿液测试可能做在你开始服用血管紧张素转换酶抑制剂,以确保没有预先存在的问题与你的肾脏。

一年一度的血液和尿液可能需要测试,如果你继续服用血管紧张素转换酶抑制剂。

血管紧张素转换酶抑制剂的副作用可能包括:

• 头晕
• 疲劳或虚弱
• 头痛
• 一个持久,干咳

这些要经过几天之内,尽管有些人继续干咳嗽。

如果血管紧张素转换酶抑制剂与其他类型的药物,包括非处方药,他们可能会导致不可预知的副作用。

之前检查的医生或药剂师采取任何其他药物如果你服用ACE抑制剂。

通常建议您心脏病发作后立即开始服用血管紧张素转换酶抑制剂,在大多数情况下,继续服用下去。

有些人不能ACE抑制剂。如果是这种情况,一个相关的医学称为血管紧张素受体阻滞剂(ARB)可能规定作为替代。

抗血小板

抗血小板药物,防止血液凝块。他们工作通过减少血小板的“粘性”,微小粒子的血液,帮助它凝结。

通常建议你取低剂量的阿司匹林抗凝作用。

你更有可能得到额外的抗血小板药物,如氯吡格雷普拉格雷,或ticagrelor,特别是如果你有支架治疗。

这些也可以使用如果你对阿司匹林过敏。

抗血小板的副作用可能包括:

• 腹泻
• 瘀伤或出血
• 呼吸困难
• 腹部疼痛
• 消化不良
• 胃灼热

通常与血管紧张素转换酶抑制剂,抗血小板治疗心脏病发作后立即开始。

多久你将需要一个抗血小板可以4周和12个月之间,取决于你有心脏病的类型和你收到的其他治疗。

通常建议您无限期服用低剂量的阿司匹林。

如果您遇到麻烦的副作用从阿司匹林,你应该联系医生寻求建议。

不要突然停止服用阿司匹林,因为这可能会增加你的另一个心脏病发作的风险。

你可能偶尔也会开另一个血液稀释药华法令阻凝剂。

这通常只发生如果你仍在一个心律不齐(房颤)或持续严重损害你的心。

大出血是华法林的最严重的副作用。

立即寻求医护人员的帮助,紧急血液测试如果你经历任何以下副作用:

• 通过血液在你的尿和粪便
• 通过黑色的粪便
• 严重的淤青
• 流鼻血最后超过10分钟
• 血液在你的呕吐物
• 咳血
• 不寻常的头痛
• 沉重的出血或增加你的期间或任何其他阴道出血

你还必须立即寻求医护人员的帮助:

• 参与重大创伤(事故)
• 经验一个重大打击
• 无法停止出血吗

β-受体阻滞药

β-受体阻滞药医学是一种用于保护心脏免受进一步伤害后心脏病发作。

他们帮助放松心脏肌肉的心跳和血压缓慢下降,两者都将减少压力你的心。

通常建议你尽快开始与β受体阻滞剂治疗病情稳定,并继续服用下去。

β受体阻滞剂的常见的副作用包括:

• 疲劳
• 手足冰冷
• 一个缓慢的心跳
• 腹泻
• 感到恶心

不常见的副作用包括:

• 失眠或噩梦
• 无法获得或维持勃起(勃起功能障碍或阳痿)

β-受体阻滞药也可以与其他药物相互作用,导致可能的副作用。

之前检查的医生或药剂师采取任何其他药物,包括成药,结合β受体阻滞剂。

他汀类药物

他汀类药物是一种医学用于降低血液中的胆固醇含量。

这有助于防止进一步损害你的冠状动脉,应该减少另一个心脏病发作的风险。

他汀类药物阻止酶在肝脏的影响称为β-还原酶,用于使胆固醇。

他汀类药物有时会有轻微的副作用,包括:

• 便秘
• 腹泻
• 头痛
• 腹部疼痛

偶尔,他汀类药物会导致肌肉疼痛,虚弱和温柔。

联系医生如果你经历这些症状,你的剂量可能需要调整。

通常建议您无限期服用他汀类药物。

得到帮助

每个人经历心脏病将面临不同的问题和挑战,以及任何指导或建议你收到会适合您的需要。

有许多地方和国家心脏支持小组,你可以满足人通过一个类似的经历。

的英国心脏基金会的心热线提供机密信息对你的恢复和建议关于如何保持心脏健康。

电话热线的0300 330 3311从早上9点到下午5点,周一到周五。