在生活中最高任务 5步骤精神健康 BMI体重计算器 健康的体重 对成人和儿童健康的体重信息,包括建议帮助你减肥 锻炼 锻炼指导和训练,以帮助改善你的健康和幸福 睡眠和疲劳 原因你可能会感到疲倦和建议你可以做什么来防止疲劳 18luck fyi 信息和建议关于健康,均衡的饮食 酒精的建议 建议和支持减少适量的酒精饮料 戒烟 信息和建议来帮助你戒烟 成瘾的支持 成瘾的帮助和支持,包括毒品和赌博成瘾 性健康 关于性健康信息和建议,包括避孕和性传播感染(性病) 骨骼健康 建议保持骨骼健康 疼痛 支持和建议来帮助你的痛苦 健康的牙齿和牙龈 信息和建议照看你的牙齿和牙龈 季节性健康 关于保持健康的建议在冬季和夏季 如何洗手 一步一步指导洗手 当你的孩子太病了学校 建议什么时候把你的孩子从学校或托儿所