zopiclone是如何工作的呢?
Zopiclone促进大脑中的一种化学物质的效果称为γ-氨基丁酸(GABA)。
GABA块传输在大脑和神经有镇静作用。
通过增加GABA的有效性,zopiclone改善睡眠。
需要多长时间工作?
Zopiclone需要1小时左右的时间。
我沉迷于zopiclone吗?
如果你只是把它长达4周,你可能对zopiclone上瘾。你可能会依赖它,如果你把它超过4周。
询问你的医生或药剂师的建议停止zopiclone。他们可以帮助你脱离医学逐渐如果你已经把它很长一段时间,或者如果你担心越来越依赖它。
如果我停止服用它会发生什么事?
不要突然停止服用这种药没有告诉你的医生,你可能得到戒断症状。
这个时候,几天或几周,你的失眠回来,比以前更糟。
你也可能感到焦虑或不安,情绪变化,并成为非常敏感,噪音和被触碰。
跟你的医生谈谈zopiclone。他们可能会建议你慢慢减少剂量,在数天或数周,防止戒断症状。
但如果你一直以zopiclone为不到一个月,你不可能有这些症状。
多长时间呆在我的系统?
Zopiclone不会呆在您的系统超过12个小时。
但有些人第二天早上醒来时感觉很困。
如果这发生在你身上,不做任何活动需要你充分警惕,比如开车,骑自行车,或者使用工具或机器。
我会与zopiclone梦游吗?
我可以开车或骑自行车吗?
不开车,骑自行车或者操纵机器如果zopiclone让你困在白天,给你视力模糊,或让你感到头晕目眩,笨拙或无法集中注意力或做决定。
这可能是更有可能当你第一次开始zopiclone,但随时可能发生,例如,当启动另一个药。
这是一种冒犯开车如果你安全驾驶的能力受到影响。这是你的责任来决定如果是安全开车。如果你任何疑问,不开车。
跟你的医生或药剂师,如果你不确定它是安全的吃zopiclone你开车。GOV.UK毒品法律的更多信息和驾驶。
我可以喝酒吗?
不。不喝酒当你zopiclone。
酒精和zopiclone一起能让你睡眠很深,所以你不正确的呼吸,可以很难醒来。
有什么我需要避免食物或饮料吗?
没有饮料含有咖啡因,如咖啡,茶,可乐或能量饮料,而你在zopiclone。
咖啡因有相反的效果,体内zopiclone和停止工作。
毒品会影响吗?
生活方式的改变有助于失眠吗?
- 设置固定的时间睡觉和起床
- 睡前放松——尝试洗一个热水澡或听舒缓的音乐
- 使用厚窗帘或百叶窗,眼罩和耳塞停止你被灯光和噪音吵醒
- 避免咖啡因,香烟,vap,酒精,沉重的食物和锻炼几个小时就要上床睡觉了
- 不要看电视或使用手机、平板电脑或电脑前上床睡觉吗
- 白天不午睡吗
- 写下你的忧虑,和任何关于如何解决这些问题,睡觉前帮你忘掉他们,直到早晨
有些人觉得安眠药在药店有帮助,你可以买zopiclone等代替处方药。他们不能治愈失眠和他们会有不必要的副作用,但他们可以帮助你睡得更好1到2周。不带他们了。找一个药剂师的建议。
重要的是:其他药物睡眠问题
不采取任何药物或草药,让你感觉困倦而zopiclone。
他们可以增加昏昏欲睡(镇静)药的影响。