肌痛性脑脊髓炎或慢性疲劳综合征的主要症状(我交货),感觉非常累,一般不适。
症状因人而异,症状的严重程度可以从每天各不相同,甚至在一天内。
极端疲劳(疲劳)
我交货的主要症状是极端的身体和精神疲劳(疲劳),不去休息或睡眠。这可能很难开展日常工作和活动。
大多数人与我交货描述他们的疲劳压倒性的和不同类型的疲劳之前他们已经经历了什么。
锻炼通常使症状恶化。有时效果延误,你会感觉很累你锻炼几小时后,甚至第二天。
睡眠问题
很多人跟我交货也有他们的睡眠问题。
你会发现:
- 你不感觉刷新后睡觉——就像你没有一个合适的好晚的休息
- 你一直在睡眠中醒来
- 你感觉僵硬,醒来时累了或有类似流感的症状
- 你感觉很累,白天昏昏欲睡
问题与思考,记忆和注意力
如果你有我交货,这也是常见的有:
- 记住某些词问题,名称或号码
- 注意力难以集中,专注于一件事多困难
- 问题记住最近发生的事情
- 缓慢的说话或反应的东西
这些问题有时描述“脑雾”。
其他症状
我交货的其他症状包括:
症状的严重程度
大多数情况下我的交货是轻度或中度,但1 4人严重的症状。如果你的症状是严重,专家应该参与你的治疗。
我/ CFS症状可以考虑:
- 温和的——你可以进行日常活动,如工作、学习或做家务,但是有困难;你可能需要放弃爱好或社交活动,这样你可以在你的空闲时间休息
- 温和的——你会有困难很容易移动和问题开展日常活动;你可能无法工作,或者继续你的教育,可能经常需要休息;晚上你也可能有睡眠问题
- 严重的——你可能只能够完成基本的日常任务,如刷牙;你可以足不出户的,甚至卧床不起的,可能需要一个轮椅四处走动;你可能也难以集中注意力,对噪声敏感,光,和后需要很长时间才能恢复活动涉及额外的努力,如离开家或长时间交谈
- 非常严重的——你可能要花费你所有的时间在床上休息和完全依赖于护理人员;你可能需要帮助吃,洗衣服,去厕所;你可能对光线非常敏感和噪音;你可能无法吞下,需要用管
有些时候你的症状恶化。这段时期被称为复发。
会是什么?
我交货的症状类似于其他条件。
如果你认为你可能我交货去看医生是很重要的,以确保你得到正确的诊断。医生还应该能够把你交给我交货专家如果他们认为它会对你有所帮助。
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