痴呆症的活动-痴呆症指南

患有痴呆症并不意味着你必须停止做你喜欢的事情。

有各种各样的活动 - 身体，精神，社会和创造力 - 这使您可以与痴呆症生活得很好，提高福祉。

如果您关心具有痴呆症的人，共享活动可以使您俩更幸福，能够享受优质的时间。

您可以继续您已经享受的活动，尽管它们可能需要时间超过他们习惯的时间，或尝试新活动。

留在社交活动

与人们保持联系对您的信心和心理健康有益，就像与朋友和家人见面一样。

你可以尝试这样的活动：

• 舞蹈，太极拳，瑜伽，游泳或加入一个步行小组，帮助您保持积极和善于善于善于善于善于痴呆型游泳，健身房和散步课程
• 基于艺术的活动 - 绘画/绘画课程，戏剧团体和书籍俱乐部都可以帮助您遵守
• Reminiscence Work - 将您的生活经验和故事与照片，对象，视频和音乐剪辑分享，无论是一本书还是在平板电脑或其他数字设备上
• 找一个本地内存咖啡馆（又称痴呆师咖啡馆），在阿尔茨海默氏症的社会网站上- 在一个非正式的下降的环境中与其他痴呆症和他们的照顾者见面，以分享咨询，提示和支持
• 为Alzheimer社会竞争的大脑群体- 众所周知，唱歌可以改善情绪和幸福，也很有趣

阿尔茨海默的社会提供了附近的支持和年龄英国提供社交活动对于您所在地区可用的内容。

平板电脑和智能手机

这些数字设备对痴呆症的人来说非常有用。

从在线游戏，谜题和专门的痴呆症应用程序，缩放和YouTube，他们提供了与他人一起携带的方式，享受一系列活动。

外出走动

许多社区正在努力变得痴呆态度，如阿尔茨海默的社会痴呆症友好社区计划。

这意味着组织和场地可以为痴呆症的人提供专家活动和活动，例如：

• 痴呆型电影放映和活剧剧的流动
• 感觉花园 - 一个旨在提供不同的感官体验的花园或地块，包括有气味的植物，雕塑，纹理触摸垫和水特征
• 林地走路

如果您想从家中进一步冒险，那么有组织可以支持您和关怀的人。

• 痴呆症冒险在英国提供休息，专为患有痴呆症及其家人或护理人员而设计的人
• 痴呆症英国有痴呆症的人们在英国和国外的假期细节

了解更多Alzheimer的节日和旅行的社会。

痴呆症的后期阶段的活动

它经常认为，痴呆症的后期阶段的人无法参与活动，但这不是真的。

通常需要简化活动，更有可能专注于感官，例如：

• 视觉
• 听力
• 触碰
• 品尝
• 闻

播放音乐，有物体触摸和互动，手动按摩可以帮助痴呆症的人在后期阶段。

播放列表是一个音乐和痴呆症慈善机构。它促进了私人意义的音乐如何帮助痴呆症的人们。您可以找到并聆听现有的播放列表，或制作自己的播放列表。

积极的思想研究和开发由痴呆症影响的人的一系列活动。