应对痴呆行为改变-痴呆指南

痴呆症对受影响的人有很大的影响。他们可能会害怕失去记忆和思维技巧，但也担心失去自己的身份。

他们可能还会发现自己不了解发生了什么，或者为什么他们觉得自己无法控制周围发生的事情或对他们的情况。所有这些都会影响他们的行为。

行为的常见变化

在大多数类型的痴呆症的中间到后期，一个人的行为可能会不同。对于患有痴呆症的人和关心他们的人来说，这都可能令人痛苦。

行为的一些常见变化包括：

• 一遍又一遍地重复相同的问题或活动
• 躁动不安，例如上下步调，徘徊和
  烦躁
• 夜间醒来和睡眠障碍
• 跟随伴侣或各处的配偶
• 失去自信，这可能表现为冷漠或对他们的通常活动不感兴趣

如果您要照顾一个表现这些行为的人，那么重要的是要理解为什么他们这样的行为，这并不总是那么容易。

您可能会发现，记住这些行为可能是某人传达自己的感受的方式。这可能有助于查看不同的方式与患有痴呆症的人交流。

有时这些行为不是痴呆症状。它们可能是由于没有被理解或与他们的环境所理解的结果，他们不再觉得熟悉而感到困惑。

如何应对行为的共同变化

尽管行为变化可能很难处理，但如果有任何触发因素，它可能会有所帮助。

例如：

• 某些行为在一天中的某个时间发生吗？
• 这个人发现房屋太吵或混乱了吗？
• 当要求一个人做他们可能不想做的事情时，这些变化会发生吗？

保持日记1到2周可以帮助识别这些触发因素。

如果行为的变化突然出现，原因可能是健康问题。该人可能因便秘或感染而感到疼痛或不适。

要求全科医生进行评估以排除或处理任何根本原因。

保持积极的社交生活，定期锻炼和持续的活动，或者寻找新的活动，可以帮助减少不符合性格的行为。

阅读更多有关痴呆症活动。

其他可以帮助的事情包括：

• 提供保证
• 一个安静，平静的环境
• 带来乐趣和自信的活动，例如听音乐或跳舞
• 疗法，例如动物辅助治疗，音乐疗法和按摩

还请记住，支持或照顾行为改变的人并不容易。如果您发现事情很困难，请寻求GP的支持。

重复相同的问题或活动

重复相同的问题或活动可能是由于记忆力丧失的结果，该人无法记住他们所说或所做的事情。

这对于护理人员来说可能会令人沮丧，但重要的是要记住，这个人并不是故意困难的。

尝试：

• 机智和耐心
• 帮助该人自己找到答案，例如，如果他们不断问时间，请购买易于阅读的时钟并将其保留在可见的地方
• 寻找任何基本主题，例如认为自己迷路的人，并提供保证
• 例如，提供普遍的保证，例如，他们不必担心该任命，因为所有安排
• 鼓励某人谈论他们喜欢谈论的事情，例如，一段时间或他们喜欢的事件

不安和烦躁

患有痴呆症的人通常会发展出不安的行为，例如上下步调，徘徊在家中，烦躁不安。这个阶段通常不会持续很长时间。

尝试：

• 确保该人有很多东西可以吃和喝
• 每天都有日常活动，包括每日散步
• 陪同他们散步去商店或考虑跟踪设备和警报系统（Telecare）以确保它们安全
• 如果他们烦躁不安，请给他们一些东西，例如担心珠子或一盒对他们有意义的物品

睡眠障碍

痴呆会导致人体时钟或睡眠效果周期引起问题。

痴呆症患者可能会在夜间反复起床，不知道这是夜晚。

这对护理人员来说可能特别困难，因为他们的睡眠也受到干扰。

尝试：

• 提供大量活动并接触日光
• 确保卧室舒适，并在需要时提供夜灯或停电百叶窗
• 晚上减少咖啡因和酒精

跟随伴侣或照顾者

痴呆使人们感到不安全和焦虑。他们可能会“暗影”他们的伴侣或护理人员，因为他们需要不断的放心，他们并不孤单，而且安全。

他们可能还会要求许多年前去世的人，或者要求回家而没有意识到自己在自己的家中。

尝试：

• 如果您正在做熨烫或烹饪等琐事，请与您在一起
• 向他们保证，如果他们要回家，他们会安全有安全
• 避免告诉他们某人几年前死亡，并与他们谈论生活中的那个时期

失去自信

痴呆症可以使人们对外出或做其他活动的信心不那么自信。这似乎他们对他们通常喜欢的人或活动失去了兴趣。

尝试：

• 请记住，他们可能仍然对一项活动感兴趣，但觉得他们会很难应对
• 向他们保证活动或到达那里将很简单
• 清楚地解释他们要去哪里以及他们可能会看到谁
• 考虑更简单的活动或社交场合，例如，参加大批人之间的对话可能太困难了

获得更多关于管理阿尔茨海默氏症社会挑战行为的建议。

痴呆症的侵略行为

在痴呆症的后期，有些痴呆症患者会发展痴呆症的行为和心理症状（BPSD）。

BPSD的症状可以包括：

• 搅动的增加
• 侵略（喊叫或尖叫，口头虐待，有时是身体虐待）
• 妄想（不寻常的信念不是基于现实）
• 幻觉（听觉或看到不存在的事物）

这些类型的行为对于护理人员和痴呆症患者来说是非常令人痛苦的。

请您的医生排除或治疗任何根本原因，例如：

• 不受控制的疼痛
• 未经治疗的抑郁症
• 感染，例如尿路感染（UTI）
• 药物的副作用

如果您要照顾的人以一种积极的方式行事，请保持冷静并避免对抗。您可能必须离开房间一会儿。

如果任何应对策略都没有起作用，则可以将抗精神病药处方作为短期治疗。这应由顾问精神科医生开处方。

如果您正在照顾痴呆症的人

作为照顾者，您的需求与您所照顾的人一样重要。

帮助自己照顾自己：

• 加入当地护理人员的支持小组或专业痴呆症组织 - 有关更多详细信息，请致电0300 123 1053与Carers Direct Direct热线联系；周一至周五上午8点至晚上9点，周末上午11点至下午4点开放。
• 致电英国痴呆症海军上将护士痴呆热线免费致电0800 888 6678与注册专家痴呆症护士交谈；周一至周五上午9点至下午9点，周末上午9点至晚上5点开放。
• 与其他照顾者在线论坛上分享您的经验，例如阿尔茨海默氏症社会的痴呆症谈话点和看护人英国论坛
• 尝试为自己腾出一些时间，但是如果难以让某人独自一人，询问某人是否可以与他们在一起一段时间，例如朋友，亲戚或支持小组的某人
• 如果您感到沮丧或沮丧，请咨询全科医生，因为您可能会从中受益咨询或其他会话疗法

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