有很多导致脚趾疼痛。您通常可以减轻自己的痛苦。但是如果疼痛去看家庭医生,没有改善。
如何减轻脚的痛苦吗
如果你看到一个医生对脚趾疼痛,他们通常会建议尝试这些事情:
做
不
-
不要站立或走路很长时间吗
-
不穿高跟鞋或紧尖尖的鞋
药剂师可以帮助脚趾疼痛
如果你有脚趾疼痛,药剂师可以建议你:
- 最好的止痛药
- 你的鞋子鞋垫,垫
- 治疗常见的皮肤和指甲问题
- 如果你需要去看医生
视频:练习减少脚趾疼痛
这个视频展示了练习,可以帮助减少脚趾疼痛。
媒体最后回顾:2022年4月17日
媒体评论:由于2025年4月17日
媒体评论:由于2025年4月17日
看到运动视频安全信息
练习在这个视频是适合大多数人。他们只是一般的练习,并不是针对治疗疼痛或条件的任何具体的原因。
获得建议从医生或健康专家之前,特别是:
- 你有任何担忧你的健康
- 你不确定是否合适的练习
- 你有任何预先存在的健康问题或伤害,或任何当前的症状
立即停止运动,并得到医疗帮助如果你感到任何疼痛或不适的感觉。
非紧急建议:看到一个医生如果:
- 你的脚趾疼痛是你停止做正常的活动
- 疼痛越来越严重或继续回来
- 治疗后疼痛并没有改善在家里2周
- 你有糖尿病和脚痛英尺的问题可以更严重的如果你有糖尿病
我们所说的剧痛
- 剧烈的疼痛:
-
- 始终存在,因此很难想象或说话
- 你不能睡
- 很难移动,起床,去洗手间,洗或衣服
- 中度疼痛:
-
- 始终存在
- 很难集中注意力或睡眠
- 你能起床,洗或衣服
- 轻微的疼痛:
-
- 来了又走
- 很烦人但不阻止你做日常活动
立即采取行动要求:去紧急治疗中心或急救如果:
- 你已经严重伤害了你的大脚趾
- 你在剧烈的疼痛
- 你感到头晕,头晕或生病的痛苦
- 你有任何刺痛或损失的感觉在你的脚
- 你的脚趾指向一个奇怪的角度
- 你听说过提前、研磨或出现噪音的时候受伤
- 你移动你的脚趾或有困难你不能走路
这些可能是受伤后严重破碎的脚趾的迹象。
我们所说的剧痛
- 剧烈的疼痛:
-
- 始终存在,因此很难想象或说话
- 你不能睡
- 很难移动,起床,去洗手间,洗或衣服
- 中度疼痛:
-
- 始终存在
- 很难集中注意力或睡眠
- 你能起床,洗或衣服
- 轻微的疼痛:
-
- 来了又走
- 很烦人但不阻止你做日常活动
脚趾疼痛的原因
脚趾痛往往是由于锻炼太多或太紧穿鞋。
你的症状也可能让你知道是什么导致你的脚趾疼痛。
信息:
不要担心如果你不知道问题是什么。
遵循建议在这一页,看医生如果疼痛没有在两周内得到更好的。