诊断- - - - - -高血压(高血压)

高血压通常没有任何症状,所以找出如果你有它的唯一方法是检查你的血压。

40岁以上健康成年人应该有自己的血压至少每5年一次。

如果你在一个增加高血压的风险,你应该经常检查你的血压,理想情况下,一年一次。

这种做是容易的,可以挽救你的生命。

哪里有一个血压测试

你可以询问一个血压检查。你不必坐等。

血压测试是可用的:

• 在医生手术——医生、执业护士、医疗助理和自助服务机
• 在一些药店
• 在一个NHS健康检查约会在英格兰给40到74岁的成年人
• 在某些工作场所
• 在一个卫生事件

你也可以测试你的血压在家里使用一个家测试套件。

有一个血压测试

听诊器,手臂袖口,泵和刻度盘通常是用来测量你的血压,但是自动设备与传感器和数字显示常用的现在。

最好坐下来与支持你的背部和腿交叉测试之前至少5分钟。

你通常需要卷起袖子或删除任何长袖衣服的袖口可以放置在你的上臂。

尽量放松,避免测试时进行交谈。

在测试期间:

• 你伸出自己的手臂是在同一水平上你的心,和周围的袖口放置你的手臂应该支持这一立场的手臂垫或椅子上,例如
• 袖口被泵到限制血液流动在你的手臂——这挤压可能会觉得有点不舒服,但只持续几秒钟
• 袖口是缓慢释放的压力在你的动脉和探测器震动——医生会使用听诊器检测这些如果手动测量你的血压
• 袖带中的压力记录在2点血流量开始回到你的手臂,这些测量是用来给你的血压读数

你通常可以找到你的直接结果,从医疗专业进行测试或数字显示。

如果你的血压高,你可能会建议使用24小时记录血压(动态)监测设备或家庭血压监测设备来确认你是否有高血压。

动态血压监测(24小时)

有一个高血压阅读1测试并不一定意味着你有高血压。

血压波动可以一整天。感到焦虑或紧张当你访问你的家庭医生也可以提高你的血压。

如果你有很高的阅读,你可能会被要求带一些阅读24小时监控,检查你的血压在一天。

这将证实你是否一直高血压。

这是所谓的24小时动态血压监测。

家庭血压测试

血压测试也可以自己在家进行使用血压监护仪。

像24小时或动态监测,这能更好的反映出你的血压。

它还可以让你更容易长期监控你的条件。

你可以买到各种各样的低成本监控所以你可以测试你的血压在家里或当你出去。

测量你的血压一天两次,最好是在早上和晚上,当你坐下来。

每次取2读数,1分钟。继续测量你的血压为7天,一天两次。

你的医生或者护士将使用这些信息来计算出你的平均血压。

重要的是要确保你正确地使用设备的测试。

英国高血压学会(黑洞)的信息验证血压监视器可用来购买。

了解你的血压读数

血压测量在毫米汞(毫米汞柱)和给药2数据:

• 收缩压,当心脏推动血液的压力
• 舒张压-节拍之间的压力当你的心休息

例如,如果你的血压是140除以90,或140/90mmHg,这意味着你有一个140毫米汞柱的收缩压和舒张压90毫米汞柱。

作为一般指南:

• 高血压被认为是140/90mmHg或更高(或平均135/85mmHg在家)——或者150/90mmHg或更高(或平均145/85mmHg在家)如果你年龄在80岁以上
• 理想血压通常被认为是90/60mmHg和120/80mmHg之间,而80岁以上的目标低于150/90mmHg(或145/85mmHg在家)

血压读数120/80mmHg和140/90mmHg之间可能意味着你在患高血压的风险如果不采取措施来控制你的血压。