更年期是一个女人停下来的时候一段时间并且不再能够自然怀孕。
在他们完全停止之前,期间通常开始变得越来越少。有时他们可以突然停下来。
更年期是老化的自然部分,通常发生在45至55岁之间,因为女性的雌激素水平下降。在英国,一个达到更年期的女性的平均年龄是51。
但是100人大约有100名女性体验40岁之前的更年期。这被称为早期更年期或过早的卵巢功能不全。
更年期的症状
大多数女性将体验更年期症状。其中一些可能非常严重,对您的日常活动产生重大影响。
常见的症状包括:
更年期症状可以在你的时期停止前几个月甚至几年,虽然有些女性经历了更长的时间,但虽然有些女性持续得多。
什么时候看到一个gp
如果您有失眠症,或者您在45岁之前遇到更年期的症状,值得与GP与GP交谈。
他们通常可以根据您的症状确认您是更年期的吗?验血为了测量您的激素水平,可以在45岁以下进行。
绝经症状的治疗
如果您有严重的更长期症状干扰您的日常生活,您的GP可以提供治疗,并提出生活方式改变。
这些包括:
- 激素替代疗法(HRT)- 通过更换雌激素来缓解绝经症状的片剂,皮肤斑块,凝胶和植入物
- 阴道干燥的阴道雌激素霜,润滑剂或保湿剂
- 认知行为治疗(CBT)- 一种可以帮助情绪和焦虑的一种谈话疗法
- 吃A.健康,均衡的饮食和定期锻炼- 保持健康体重和保持健康,强大可以改善一些更长期的症状
如果您的症状在尝试后,您的症状在尝试后或者您无法接受HRT,您的GP可以将您的GP转到更年期专家。
什么导致更年期?
更年期是由身体性荷尔蒙平衡的变化引起的,这是随着年龄的增长而发生的。
当你的卵巢停止生产尽可能多的激素雌激素时,它会发生,并且每月不再释放鸡蛋。
早产或早期更年期可以在任何年龄发生,并且在许多情况下都没有明确的原因。
有时它是由诸如手术的治疗引起的,以去除卵巢(oophorectomy),有些乳腺癌治疗,化疗或者放射疗法,或者它可以通过潜在的条件,如唐氏综合症或者艾迪生的疾病。
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