大多数妇女会在更年期周围出现一些症状。这些症状的持续时间和严重程度因女人而异。
症状通常在您的几个月或几年之前开始时期停止，被称为围栏，然后可以持续一段时间。
平均而言，大多数症状从您的最后一段时间开始持续大约4年。但是，每10名女性中约有1个经历了长达12年。
如果您突然遇到更年期，而不是逐渐（例如，由于癌症治疗的结果）可能会更糟。
改变您的时期
更年期的第一个迹象通常是您期间正常模式的变化。
您可能会开始变得异常光或沉重的时期。
您的周期频率也可能受到影响。您可能每2或3周就有一次，或者您可能几个月没有它们。
最终，您将完全停止周期。
常见的更年期症状
每10名女性中，大约有8个女性将在停止之前和之后的一段时间内有其他症状。
这些可能会对某些女性产生重大影响。
常见症状包括：
- 潮热- 短而突然的热感觉，通常在脸部，颈部和胸部，会使您的皮肤红色和出汗
- 夜汗- 晚上发生的热潮
- 难以入睡- 这可能会让您白天感到疲倦和烦躁
- 一个减少性欲（Libido）
- 记忆和集中的问题
- 阴道干燥性爱期间疼痛，瘙痒或不适
- 头痛
- 情绪变化，例如情绪低落或者焦虑
- 心p- 突然变得更加明显的心跳
- 关节刚度，酸痛和疼痛
- 减少肌肉质量
- 经常性尿路感染（UTI）
更年期还可以增加您出现某些其他问题的风险，例如骨骼弱（骨质疏松症）。
如果您发现症状特别麻烦，请参阅您的全科医生，因为可以进行治疗。
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