如何帮助别人

如果您认为您认识的人已经开始自我伤害，那么请谨慎和理解与主题联系很重要。

只是在那里并让他们知道他们并不孤单可能会很有帮助。但是，重要的是要记住您可能无法独自帮助他们。

如何识别自我伤害

很难认识到某人何时开始自我伤害，因为他们可能不希望其他人知道。

有人可能会自我伤害有许多不同的方式。

您可以尝试帮助的事情

您可以尝试一些事情，可以帮助某人感到更加支持并能够获得帮助。