如果你是一个照顾者,请尽量确保你照顾的人吃得很好。吃有限的饮食或没有得到足够的食物会导致营养不良。
营养不良可能是由:
如果您关心的人没有得到足够的营养素,他们的医疗可能也不起作用。
尽量鼓励良好的营养和水合作用,并为您所关心的人享受享受乐趣。
高蛋白质食物
在能量和蛋白质中的食物上享用饭菜和零食。这些包括:
- 肉
- 油性鱼(如鲑鱼和鲭鱼)
- 蛋
- 坚果
- 全脂乳制品,如酸奶或奶酪
试着让他们每2到3个小时让它们每餐每餐和小吃。温暖的乳白色的饮料也有助于振奋营养和卡路里。
喝足够的液体
重要的是,您在全天内照顾水和其他液体的人。但如果他们的胃口差,饭前就避免过多的饮料。
计划你的饭菜
试着在每周膳食计划中包含他们最喜欢的食物。
通过坐在桌子上坐下来享用乐趣和社交场合。
具体的营养需求
意识到您关心的人可能会影响他们可以吃的东西。例如,他们可能有食物过敏或者糖尿病。如果您不确定其营养需求,请与GP交谈。
吃喝艾滋病
如果您关心的人与杯子或餐具斗争,有专家可以提供帮助,如无溢杯或易于处理的刀具和叉子。在社区护理评估中提到这种困难,看看是否可以从社会服务中获得任何帮助。
帮助吞咽困难
如果您关心的人难以吞咽食物,请联系GP。
您可能会被提及到一个专家提供帮助,这可能包括营养补充剂或替代喂养方法,例如鼻胃管(鼻子进入胃的管)或经皮内窥镜胃术(PEG) - 其中饲料管是手术植入胃里。
'送餐上门'
如果您不能购买,准备或烹饪一顿饭,那么安理会可能会通过在家提供准备饭菜来帮助您。这些通常被称为“轮子上的饭菜”,但理理会常常指“家中的饭菜”服务。
您还可以支付一家私营公司供应您的饭菜。
通常,车轮服务的饭菜将提供用布丁的热饭。有些委员会提供冷冻膳食,可以在微波炉或烤箱中加热,让您在吃饭时更加控制。
在车轮上通常有膳食的费用,而且通常仅提供服务理事会已经评估了你是否需要它。
安理会将为您提供“服务协议”,详细介绍您的膳食,以及他们将花费多少,以及在车轮服务上进行膳食的人的联系方式。
此类服务通常满足各类膳食,包括:
- 素食者
- 柔软和Puréed饭菜
- 为糖尿病的人吃饭
- 低脂肪餐
- 无麸质饭菜
- 犹太洁食或清真餐