如果您的孩子失去或即将失去某人，例如家人或朋友，则以下信息可能会有所帮助。
如果您的孩子要失去某人
如果一个孩子有一个亲人，例如要死的朋友或家人，他们可以从特殊的支持中受益。
由于恐惧和未知，孩子的压力水平通常在丧亲前处于最高水平。
临时咨询使孩子有机会思考和谈论自己的感受并分享他们的烦恼。
YoungMinds网站有更多信息儿童和年轻人的咨询服务。
制作记忆盒
如果您是父母，并且知道自己要死，则可以制作一个记忆盒来给孩子或一起做一个。
一个内存框包含使您都在一起时间的东西。一旦您走了，它可以提供您和您的孩子之间的重要联系。
Macmillan Cancer支持有有关制作记忆盒。
如果孩子失去了一个人
谈论死亡的人
在丧亲期间，它可以帮助孩子谈论死亡的人，无论是祖父母，父母，兄弟，姐妹还是朋友。
直接，诚实和开放的沟通比试图通过隐藏真理来保护您的孩子更有帮助。如果您在某人死后将他们排除在家庭仪式和服务之外，这可能会使他们感到被排除在外。
这也可以帮助您的孩子对自己的感受保持开放，并避免对发生的事情感到困惑。作为一个家庭，也许与您的孩子谈论如何将它们纳入任何庆祝或告别已死的人的事件中可能会有所帮助。
对于他们来说，重要的是要与一个人谈论那个人并分享他们的情绪。这可以通过照片，游戏，内存框或故事。
随着时间的流逝，孩子们可能会以不同的时间和不同的方式开始谈论他们的损失。幼儿可能会开始谈论死亡或将死亡包括在他们的游戏中，但这是正常的，是他们理解发生的事情的一种方式。
对您的孩子的进一步支持
还有一些丧亲慈善机构为儿童提供热线，电子邮件支持以及在线社区和留言板。
这些包括：
- 儿童丧亲英国- 称呼0800 028 8840星期一至周五，上午9点至下午5点或电子邮件support@childbereavement.org
- 克鲁斯丧亲护理- 称呼0808 808 1677星期一和星期五，上午9.30至下午5点，以及星期二，星期三和星期四上午9.30至晚上8点，或发送电子邮件info@cruse.org.uk
- 悲伤的相遇- 称呼0808 802 0111星期一至周五，上午9点至晚上9点或电子邮件contact@griefencounter.org.uk
- 再次希望- 称呼0808 808 1677星期一至周五，上午9.30至下午5点或电子邮件houpeagain@cruse.org.uk
- 温斯顿的愿望- 称呼0808 802 0021星期一至周五，上午9点至下午5点或电子邮件info@winstonswish.org
您还可以从儿童丧亲网络
做一个记忆盒
如果死亡的人没有留下记忆盒，那么您可以和孩子一起做一个。
它可以包括：
- 礼物
- 在海滩上收集的贝壳
- 写在卡上的记忆
- 任何使孩子感到与该人联系的事物
别忘了照顾自己
重要的是要确保您还获得损失后所需的支持。这也可以帮助您更好地养育孩子。
阅读有关获得帮助的更多信息丧亲或损失后的悲伤。