许多父母发现青少年的行为具有挑战性。
青少年的行为可能令人困惑,压力,伤害和经常令人担忧。但是在大多数情况下,这并不意味着要比成为成年人的自然过程更为严重。
父母发现硬性的许多常见行为问题是青春期和成长的重要组成部分。
荷尔蒙的激增,结合身体的变化,努力寻找身份,朋友的压力和发展的独立感,意味着少年时代对您的孩子来说是一个令人困惑的时刻。
例如,这可能意味着他们:
- 变得超然
- 想要更多的时间或与朋友在一起
- 感到误解
- 拒绝您说话或表现情感的尝试
- 显得闷闷不乐
阅读更多有关您的少年可能出现问题的迹象。
您对青少年行为的感觉
青少年甚至可以挑战最冷静的父母。当您的生活中有进一步的压力,例如其他孩子,工作,人际关系,家庭承诺或疾病时,就会感觉好像您的少年会推动您的优势。
尝试退后一步,并记住您的孩子或年轻人可能有生理原因以难以与之生活的方式行事。他们可能也不喜欢它。
您是成年人,您会觉得您有责任指导他们度过困难时期,但这并不总是那么容易。不要期望所有的时间都与他们一起度过时光,并记住要照顾自己。
如何应对压力?
育儿一个少年可能会筋疲力尽,因此也必须照顾好自己。
家庭生活,致力于帮助家庭的慈善机构,提供以下建议:
我应该如何与我的少年一起行动?
青少年可能在很大程度上是情感上的,而不是逻辑,因为他们的激素。这对他们来说不一定令人愉快,甚至会感到恐惧。
尽管对您来说可能很难,但他们需要您保持平静的稳定存在。
遵循以下提示:
- 确定界限是什么,并坚持下去 - 青少年可能会反对这些,但知道它们是您关心的标志
- 当他们想聊天时听他们听,然后尽量不要打扰他们说话
- 让他们从自己的错误中学习 - 只要他们安全 - 并接受他们可能对您做不同的事情
- 不要打扰您的疑虑 - 如果您担心少年可能会有不受保护的性行为或使用毒品,请尝试冷静地交谈,并将其引导到有用的信息,例如这些有关毒品或避孕的文章。
- 允许他们拥有自己的空间和隐私
相关网站有更多有关育儿青少年这涵盖了其中许多主题。
我在哪里可以找到更多信息和支持?
如果您担心孩子或年轻人的身心健康,那么与GP交谈可能是个好主意。新利 首页
您也可以阅读更多有关儿童和年轻人的心理健康服务(CYPMHS)新利 首页。
还有一些组织提供情感支持和实用建议。您可以尝试: