没有抑郁症的原因。它可能是由于多种原因而发生的，并且具有许多不同的触发因素。
对于某些人来说，一场令人沮丧或压力的生活事件，例如丧亲，离婚，疾病，冗余，工作或金钱担心，可能是原因。
不同的原因通常可以结合起来触发抑郁症。例如，生病后您可能会感到低调，然后体验到造成抑郁症的丧亲之类的创伤事件。
人们经常谈论导致抑郁症的事件的“向下螺旋”。例如，如果您与伴侣的关系分解，您可能会感到低调，您可能会停止见到朋友和家人，并且可能会开始喝更多。所有这些都会使您感到更糟并触发抑郁症。
一些研究还表明，随着年龄的增长，您更有可能患抑郁症，并且在生活在困难的社会和经济环境中的人们中更为普遍。
压力事件
大多数人花时间接受压力大事，例如丧亲或恋爱关系。当发生这些压力大的事件时，如果您停止见到自己的朋友和家人并尝试自己解决自己的问题，那么您变得沮丧的风险就会增加。
性格
如果您具有某些个性特征，例如自尊心低或过于自我批评，则可能更容易受到抑郁的影响。这可能是因为您从父母那里继承了基因，早期的经历或两者兼而有之。
家史
如果您家庭中的某人过去曾经抑郁，例如父母，姐妹或兄弟，那么您也很有可能会发展它。
生孩子
一些妇女特别容易怀孕后抑郁症。激素和身体变化以及新生活的额外责任可能导致产后抑郁症。
孤独
孤独的感觉，由诸如与家人和朋友隔绝的事情造成的，可能会增加抑郁症的风险。
酒精和毒品
当生活使他们失望时，有些人试图应付喝太多酒或者服用药物。这可能导致抑郁症的螺旋。
大麻可以帮助您放松，但有证据表明它也可以带来抑郁症，尤其是在青少年中。
也不建议用饮料“淹死你的悲伤”。酒精会影响大脑的化学反应，从而增加抑郁症的风险。
疾病
如果您患有长期存在或威胁生命的疾病，例如冠状动脉心脏疾病或者癌症。
头部受伤也是抑郁症的普遍认可的原因。一种严重的头部受伤可以触发情绪波动和情绪问题。
有些人可能有一个甲状腺不足（甲状腺功能减退）由于其免疫系统问题而产生的。在稀有情况下，轻微的头部受伤会损坏垂体，这是大脑底部的豌豆大小的腺体，可产生甲状腺刺激的激素。
这会导致许多症状，例如极度疲倦和对性的兴趣（失去性欲），这反过来可能导致抑郁症。