一旦您发现自己怀孕了，请联系GP或助产士，他们将帮助您预订第一次约会。
您的第一次助产士预约（也称为预约）应该在怀孕10周之前发生。这是因为您将获得一些测试，应在10周之前进行。
如果您怀孕了10周以上，没有看过GP或助产士，请尽快与GP或助产士联系。
您仍然需要第一次预约助产士，并开始NHS怀孕旅程。
第一次约会发生的地方
您的第一次约会可能发生在：
- 你家
- 一所医院
- GP手术
- 儿童中心
约会发生的地方取决于您所在地区的怀孕服务。
约会持续多长时间
约会通常需要大约一个小时。
你的助产士可能问什么
您的助产士会提出一些问题，以帮助找出您需要什么护理。
他们可能会问：
- 你住的地方和与谁住在一起
- 婴儿的父亲
- 任何其他怀孕或儿童
- 吸烟，酒精和吸毒
- 您的身心健康以及您的任何问题或治疗新利 首页
- 您家人的任何健康问题
- 家庭暴力
- 女性肢解（FGM）
- 您的工作，如果您有一份
- 无论您是否有人来帮助和支持您，例如伴侣还是家人
第一次约会是一个机会告诉您的助产士，如果您需要帮助或担心任何可能影响您怀孕的事情。这可能包括家庭虐待或暴力，性虐待或女性肢解（FGM）。
女性女外汇在劳动和出生过程中可能引起问题。重要的是，您要告诉您的助产士或医生是否发生了这种情况。
在您的第一次预约时进行测试
您的助产士会问他们是否可以：
- 测量您的身高和体重，并计算出您的体重指数（BMI）
- 测量血压并测试尿液的迹象前宾夕法尼亚
- 服用血液检查以查看您是否患有艾滋病毒，梅毒或肝炎
他们还会为您提供镰状细胞和地中海贫血的血液检查（可以传递给婴儿的血液疾病）如果他们认为您有可能患有它们的可能性很大。他们将通过提出一些问题来解决您的机会。
助产士可能会与您讨论的事情
您的助产士可能会为您提供有关：
- 婴儿在怀孕期间如何发展
- 一种健康怀孕饮食和避免怀孕的食物
- 怀孕运动和骨盆底练习
- 您的NHS怀孕（产前）护理
- 哺乳
- 产前类
- 怀孕时可以获得的好处，例如免费处方和免费牙科护理
- 您选择孩子的选择
- 您将在怀孕中提供测试和扫描
问问题，如果您想了解更多或不了解某事。
您的产妇笔记
在第一次约会结束时，您的助产士会在书籍或文件夹中为您提供您的产妇笔记。
这些笔记是您的健康，约会和测试结果的记录。他们还拥有有用的电话号码，例如您的产科单位或助产士团队。
信息：
您应该一直随身携带这些笔记，直到生孩子为止。如果您需要紧急医疗服务，这就是医疗保健人员可以阅读有关您的妊娠健康的信息。