发现自己怀孕后，立即查看助产士或全科医生。这是这样他们可以预订您的怀孕（产前）护理并确保您获得健康怀孕所需的所有信息和支持。
在怀孕10周之前，您的第一次约会应该发生在助产士。
如果您怀孕了10周以上，没有看过GP或助产士，请尽快与GP或助产士联系。他们会很快见到您，并帮助您开始怀孕（产前）护理。
什么是怀孕（产前）护理？
这是您怀孕期间的护理，以确保您和您的宝宝尽可能。
英格兰的NHS将为您提供：
- 10次怀孕预约（如果您之前有一个孩子）检查您和您的宝宝的健康和发展
- 筛查测试以找出宝宝患有某些疾病的机会，例如唐氏综合症
- 检查梅毒，艾滋病毒和肝炎B的血液检查
- 筛查遗传性血液疾病（镰状细胞和地中海贫血）
如果您或您的宝宝需要他们，您将获得更多约会。
根据您的健康以及您的住所，您可能会看到：
- 您所有约会的助产士
- 助产士进行一些约会和全科医生
我如何开始怀孕护理？
一旦您发现自己怀孕，就可以预约以下约会：
- 地方助产士服务（在您附近找到产妇服务）
- 您的全科医生（如果您没有向GP注册，则可以查找本地GPS）
您的第一个助产士预约
这个约会持续了大约一个小时。
您的助产士会提出问题，以确保您获得适合自己的护理。
他们会问：
- 你住的地方和与谁住在一起
- 你的伴侣，如果你有一个
- 婴儿的亲生父亲的病史
- 任何其他怀孕或儿童
- 吸烟，酒精和吸毒
- 您是否接受过生育治疗
- 您的身心健康以及您过去遇到的任何问题新利 首页或治疗
- 您家人的任何健康问题
- 您的工作，如果您有一份
了解更多有关您发生的事情的信息第一次任命。
我的约会何时何地？
了解更多有关当您进行产前约会时。
您的约会可以在：
- 你家
- 儿童中心
- GP手术
- 一所医院
通常您会去医院进行怀孕扫描。
我现在可以为我和我的孩子做什么？
重要的是不要错过任何产前约会。一些可能发现可能问题的测试和测量必须在特定时间进行。
您还可以做一些事情来使您和您的宝宝在怀孕中尽可能健康，包括：
- 不吸烟
- 不喝酒
- 得到一些怀孕安全的运动
- 有一个健康怀孕饮食
- 知道哪个避免怀孕的食物
- 服用叶酸补充剂并考虑服用维生素D补充剂
- 知道如何避免可能伤害未出生婴儿的感染，以及要注意的症状
- 接受流感疫苗接种
- 知道怀孕的婴儿运动
- 知道如何应付怀孕的感觉，烦恼和关系
如果我有健康状况怎么办？
例如，如果您有健康状况糖尿病或者哮喘，这些会影响您的怀孕。怀孕也会影响您的任何状况。
信息：
在与医生交谈之前，不要停止服药。