我如何使用避孕套?- - - - - -你的避孕指导
避孕套是保护自己的最好方法性传播感染(性病)和意外怀孕。
避孕套是一个屏障避孕胶乳橡胶制成,一个叫做聚异戊二烯的合成橡胶,一个很薄的塑料称为聚氨酯,或称为腈的合成材料。
避孕套是免费的:
- 避孕诊所
- 性健康或泌尿生殖医学(牙龈)诊所
- 一些医生手术
- 一些慈善机构和年轻人的服务
你也可以买避孕套:
- 药店
- 超市
- 网站
- 邮购目录
- 自动售货机在一些公共厕所
- 一些加油站
总是买避孕套,欧洲CE标志或UKCA马克包。这意味着他们已经测试了高安全标准。
同时,检查到期日期是包上清晰可见。
类型的避孕套
有两个基本类型的避孕套可用在英国:外部(也称为“男性”避孕套)和内部(也称为“女性”避孕套或femidom)。
外部(“男性”)避孕套
做爱时,你戴上避孕套对防止精液和精子进入你的阴茎你伴侣的身体当你射精(来)。
精液可以携带性传播感染。它还包含精子。如果精子在阴道有机会可能会见一个鸡蛋并导致怀孕。使用避孕套能阻止这种情况的发生。
避孕套时应该穿上你的阴茎是勃起的(困难)和之前接触对方的身体。
正确使用一个外部的避孕套,遵循这些步骤:
- 小心翼翼地打开安全套包装的铝箔包装,小心不要把避孕套。
- 保持你的手指和拇指之间的避孕套的尖端,以确保它正确的方式,没有空气困在(避孕套可能分裂如果空气被困在)。
- 把安全套在你的阴茎上。
- 而挤压避孕套的尖端,滚下来在你的勃起的阴茎的长度。
- 如果避孕套不会展开,它可能在里面,重新开始一个新的避孕套可能有精子或精子。
确保安全套当你做爱。如果能成功,停下来,穿上一件新的。
射精后(当你来了),而你的阴茎还硬,按住避孕套,小心翼翼地退出你的阴茎从对方的身体。
您应该只取下安全套你的阴茎没有进一步接触对方的身体。
将用过的避孕套在组织和把它放进垃圾箱里。永远不要避孕套冲洗厕所,因为他们可能会阻止厕所和可能造成的环境破坏。
内部(“女性”)避孕套
插入你的阴道内部避孕套在性交前任何时间,但必须插入阴茎触动你的生殖器区域。
使用一个内部的避孕套,遵循这些步骤:
- 小心翼翼地取下避孕套的包装,小心不要把它。
- 将避孕套的封闭式进入你的阴道,第一次挤压软内环之间你的食指或中指和拇指。
- 用你的另一只手将皮肤的皱褶(阴唇)在你的阴道,然后推动挤压环进入你的阴道。
- 把你的食指或中指,或者两者兼有,在避孕套的开口端内圈可以感到,推动避孕套尽可能把你的阴道,外环以外的躺着你的阴道。
- 做爱时,避孕套的外环应该呆在你的阴道。如果外环会推动你的阴道内,停下来放回正确的位置。
- 确保阴茎进入避孕套——小心确保避孕套之间的阴茎不去和你的阴道的墙。
后立即性,稍微扭拉避孕套删除它,注意不要泄漏任何里面的精液(精子)。如果发生这种情况,你需要从你的医生或药剂师咨询关于紧急避孕。
用避孕套在组织和扔在垃圾桶,没有厕所。
润滑剂
一些避孕套润滑,使它们更容易使用,但你可能喜欢使用额外的润滑剂(润滑油)。
这是特别建议肛交减少避孕套分裂的机会。
如果你使用润滑剂在做爱时,确保它是基于水或硅胶。油基润滑剂,如乳液或婴儿油,会损坏橡胶和聚异戊二烯避孕套,增加他们会打破的可能性。
怎么做如果你的避孕套分裂
如果你的安全套破裂的情况下当你做爱时,你应该去看望你的医生或去你当地的性卫生或泌尿生殖医学(牙龈)诊所尽快。
你可能需要医学称为接触后预防(PEP)如果有机会你被暴露于艾滋病毒,或者紧急避孕,减少怀孕的机会。
紧急避孕法包括紧急避孕药或者是宫内节育器(IUD)。
紧急避孕是免费诊所,GPs提供避孕服务,小溪诊所、性健康诊所和一些口香糖诊所,但并不是所有能够适应IUD。
紧急避孕药Levonelle仍然有效可以从大多数药店买的,和一些免费提供它。
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