动脉粥样硬化是一种潜在的严重疾病，动脉被称为斑块或动脉粥样硬化的脂肪物质堵塞。
这些斑块导致动脉变硬和狭窄，将血流和氧气供应限制为重要器官，并增加了出现的风险血块这可能会阻止血液流向心脏或大脑的流动。
动脉粥样硬化起初没有任何症状，许多人可能没有意识到自己的症状，但最终可能导致威胁生命的问题，例如心脏病和中风，如果情况变得更糟。
但是，这种病情在很大程度上是可以通过健康的生活方式来预防的，治疗可以帮助减少发生严重问题的风险。
动脉粥样硬化的健康风险
如果让更糟的是，动脉粥样硬化可能会导致许多严重的条件心血管疾病（CVD）。在CVD发展之前，通常不会出现任何症状。
CVD的类型包括：
谁有动脉粥样硬化的风险
尚不清楚为什么动脉被堵塞的原因和如何堵塞。
任何人都可能发生，尽管以下事情可以增加您的风险：
您不能对其中一些因素做任何事情，但是通过解决不健康饮食和缺乏运动之类的事情，您可以帮助降低动脉粥样硬化和CVD的风险。
测试动脉粥样硬化
如果您担心自己可能患有动脉粥样硬化的高风险，请与您的全科医生交谈。
如果您的年龄在40至74岁之间，则应该有一个NHS健康检查每5年一次，其中包括测试，以找出您是否有动脉粥样硬化和CVD的风险。
您的全科医生或实践护士可以通过考虑以下因素来解决您的风险水平：
- 您的年龄，性别和种族
- 您的体重和身高
- 如果您抽烟或以前抽烟
- 如果您有CVD的家族史
- 您的血压和胆固醇水平
- 如果您有一定的长期条件
根据您的结果，可能建议您改变生活方式，考虑服药或进行进一步的测试以检查动脉粥样硬化和CVD。
降低动脉粥样硬化的风险
改变健康的生活方式可以降低您患动脉粥样硬化的风险，并可能阻止它变得恶化。
您可以降低风险的主要方式是：
动脉粥样硬化的治疗
目前没有任何可以扭转动脉粥样硬化的治疗方法，但是上面建议的健康生活方式变化可能有助于阻止其恶化。
有时，也可能建议其他治疗方法来降低心脏病发作和中风等问题的风险，例如：
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