解离性疾病是可能导致身体和心理问题的一系列疾病。
有些解离性疾病非常短,也许是在发生创伤性生活事件之后,并且在数周或几个月的时间内独自解决。其他人可以持续更长的时间。
分离障碍的症状
解离性疾病的症状可能有所不同,但可能包括:
- 感到与您自己和周围的世界脱节
- 忘记某些时间段,事件和个人信息
- 对你是谁感到不确定
- 具有多个不同的身份
- 感觉很少或没有身体疼痛
解离是思维压力过多的一种方式。
解离时期可以持续相对较短的时间(小时或几天)或更长的时间(几周或几个月)。
有时可能会持续数年,但是通常如果一个人患有其他解离性疾病。
许多患有分离障碍的人在童年时期发生了创伤事件。
他们可能会解离并避免处理它作为应对的一种方式。
分离障碍的类型
分离障碍有几种不同的类型。
这三种主要类型是:
- 人格化序列化障碍
- 解离性健忘症
- 解离性身份障碍
人格化序列化障碍
人格化是您有自己外面并从远处观察自己的行为,感受或想法的感觉。
贬义是您感受到周围世界的不真实的地方。您周围的人和事物似乎“毫无生气”或“有雾”。
您可以进行人格化或贬义,或者都在一起。它可能只持续片刻,或者多年来来。
解离性健忘症
一个有分离性健忘症的人将有一个时期,他们无法记住有关自己或前世事件的信息。
他们也可能忘记了博学的人才或技巧。
记忆中的这些差距比正常的健忘更为严重,也不是另一种医疗状况的结果。
有些解离性健忘症的人发现自己在一个陌生的地方,而不知道他们是如何到达那里的。
他们可能是故意旅行的,或者以困惑的状态徘徊。
这些空白的情节可能持续时间,小时或几天。在极少数情况下,它们可以持续数月或数年。
解离性身份障碍
解离性身份障碍(确实)被称为多重人格障碍。
被诊断出DID的人可能对自己的身份和身份不确定。
他们可能会感受到其他身份的存在,每个身份都有自己的名字,声音,个人历史和举止。
DID的主要症状是:
- 关于日常事件和个人信息的记忆差距
- 有几个不同的身份
相关条件
患有分离障碍的人也可能有其他心理健康状况,例如:新利 首页
他们也可能会睡觉(失眠)。
解离障碍的原因
解离性疾病的原因尚不清楚。
它们可能与以前的创伤经历有关,或者在压力或困扰时产生比心理症状更多的趋势。
患有分离障碍的人可能在童年时期经历了身体,性或情绪虐待。
有些人在经历战争,绑架甚至是入侵的医疗程序后解离。
从现实中关闭的是一种普通的防御机制,可以帮助人在创伤时应应对。
这是一种否认的形式,好像“这没有发生在我身上”。
当环境不再是创伤性的时候,这将成为一个问题。
诊断分离障碍
全科医生可能会检查您并进行一些测试,以检查其他疾病是否可能是您症状的原因。
他们还可以将您转介给心理健康专家进行全面评估。新利 首页
评估
进行评估的专家应该对分离障碍有很好的了解。
评估可能包括:
- 进行体格检查,排除诸如头部受伤,毒品或滥用酒精的事情
- 有关您的思想,感觉,行为和症状的问题
诚实的症状并不要感到羞耻或尴尬,这一点很重要,这样您就可以得到所需的帮助和支持。
分离障碍的治疗
许多患有分离障碍的人可以通过治疗和支持完全康复。
说话疗法
通常建议使用会说话的疗法用于解离性疾病。
谈话疗法的目的,例如咨询是为了帮助您应对症状的根本原因,并学习和练习技术以管理失去连接的时期。
药物
没有特定的药物可以治疗分离,但是抗抑郁药可以开处方以治疗诸如抑郁,焦虑和恐慌发作之类的相关疾病。
如果你感到自杀
如果您有关于谋生的想法,请务必向某人寻求帮助。
目前,您可能很难看到它,但是您并不孤单或超越帮助。
有些人可以与想要帮助的人交谈:
- 与朋友,家人或您信任的人交谈,因为他们可能能够帮助您冷静下来并找到一些呼吸空间
- 致电撒玛利亚人116 123的免费24小时支持服务
- 去您最近的A&E并告诉员工你的感觉
- 接触NHS 111
- 紧急预约去看GP
如果您担心某人该怎么办
如果您担心您认识的人可能正在考虑自杀,请尝试鼓励他们谈论自己的感受。
聆听是帮助的最佳方法。尽量避免提供解决方案,并尽量不要判断。
如果他们以前被诊断出患有精神健康状况,例如抑郁症,您可以与他们的护理团队成员交谈寻求帮助和建新利 首页议。
进一步的帮助和支持
如果您患有分离障碍,获得帮助和支持是恢复过程的重要组成部分。
与您的伴侣,家人和朋友交谈,谈论您过去的经历如何影响您可以帮助您满足发生的事情,并帮助他们了解自己的感受。
新利 首页心理健康慈善机构的思维有更多信息解离性疾病以及支持组织的列表。
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你可以阅读人们对患有多种心理健康状况生活的个人帐户新利 首页在healthtalk.org上。