概述 - 厌食

厌食症是一种饮食失调和严重的心理健康状况。新利 首页

患有厌食症的人试图通过不吃足够的食物或锻炼过多或两者兼而有之，以保持尽可能低的体重。这会使他们生病，因为他们开始挨饿。

他们经常有扭曲的身体形象，以为即使体重不足，也要发胖。

任何年龄的男人和女人都可能患有厌食症，但在年轻女性中最常见，通常从中旬开始。

厌食症的体征和症状

厌食症的体征和症状包括：

• 如果您未满18岁，您的体重和身高低于年龄的预期
• 如果您是成年人，那么异常低体重指数（BMI）
• 缺少饭菜，很少吃或避免吃任何您认为肥的食物
• 相信自己的体重健康或体重不足时会发胖
• 服药以减少饥饿感（抑制食欲）
• 您的月经停止（在未达到更年期的女性中）或没有开始（在年轻的妇女和女孩中）
• 身体问题，例如感觉头晕或头晕，，，，脱发或皮肤干燥

有些患有厌食症的人也可能使自己生病，进行极端的运动或使用医学来帮助他们便便（泻药）或让他们撒尿（利尿剂），以阻止自己从自己吃的任何食物中增加体重。

获得厌食症的帮助

尽快获得帮助和支持可为您提供从厌食症中恢复的最佳机会。

如果您认为自己可能患有厌食症，即使您不确定，也可以尽快查看GP。

他们会问您有关您的饮食习惯以及您的感觉的问题，并会检查您的整体健康和体重。

他们还可能会引用您一些血液检查，以确保您的体重减轻不是其他因素引起的。

如果他们认为您可能患有厌食症或其他饮食失调症，他们应该将您推荐给饮食失调专家或专家团队。

很难承认您有问题并寻求帮助。如果您将朋友或亲人带到您的约会中，这可能会使事情变得容易。

您也可以与顾问的信心交谈饮食失调慈善节拍通过致电0808 801 0677致电其成人热线索引或致电0808 801 0711的青年热线索引。

为别人寻求帮助

如果您担心家人或朋友可能患有厌食症，请让他们知道您担心他们并鼓励他们看到GP。您可以提供与他们一起去的。

阅读更多有关与您的孩子谈论饮食失调和支持饮食失调的人。

治疗厌食症

您可以从厌食症中恢复过来，但可能需要时间，每个人都会有所不同。

您的治疗计划将为您量身定制，并应考虑您可能需要的任何其他支持，例如抑郁或焦虑。

如果您超过18岁，则应提供一种交谈的疗法，以帮助您管理对食物和饮食的感觉，以便您能够饮食足够健康。通常用于治疗成人厌食症的会说话疗法包括：

• 认知行为疗法（CBT）
• Maudsley的成人神经治疗（Mantra）
• 专业支持临床管理（SSCM）

如果您未满18岁，则应为您提供家庭疗法。您可能还会为您提供另一种类型的谈话疗法，例如CBT或以青少年为中心的心理治疗。

厌食症的健康风险

长期厌食症会导致与之相关的严重健康问题没有得到合适的营养（营养不良）。但是，一旦您的饮食习惯恢复正常，这些通常会开始改善。

可能的并发症包括：

• 肌肉和骨骼问题 - 包括感到疲倦和虚弱，骨质疏松症，儿童和年轻人的身体发育问题
• 生育问题
• 失去性欲
• 心脏和血管的问题 - 包括循环不良，心跳不规则，低血压，心瓣疾病，心脏衰竭， 和脚，手或脸肿胀（水肿）
• 大脑和神经的问题 - 包括拟合（癫痫发作）以及集中和记忆的困难
• 肾脏或排便问题
• 免疫系统削弱或贫血

厌食症也会使您的生命处于危险之中。这是与心理健康问题有关的死亡的主要原因之一。新利 首页厌食症的死亡可能是由于身体并发症或自杀。

厌食症的原因

我们不知道是什么引起厌食症和其他饮食失调。如果：

• 您或您的家庭成员有饮食失调，抑郁或酒精或吸毒的历史
• 您因饮食习惯，体形或体重而受到批评
• 您过于关心苗条，尤其是如果您也感到社会或工作压力，例如，芭蕾舞演员，骑师，模特或运动员
• 您有焦虑，低自尊心，痴迷的个性或完美主义者
• 你被性虐待