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苹果和蓝莓炖菜食谱
煮熟的苹果和蓝莓的多汁混合物 - 美味的水果组合。这个食谱与几根香蕉棒搭配得很好，向您的婴儿介绍了轻松的手指食物。
年龄：6个月 +
供应：大约5个部分
准备时间：5分钟
烹饪时间：10分钟
适合素食主义者？y
原料
- 1个中等苹果，剥皮，尸体和切碎
- 60克冷冻的蓝莓
- 150毫升水
将泥添加到谷物或粥中，作为水果早餐。
方法
- 将切碎的苹果和蓝莓放入锅中，加入150毫升水。
- 煮约10分钟，直到苹果和蓝莓完全柔软。如果它粘在锅上，请加一点水。
- 将混合物倒入碗中并搅拌。
- 冷却然后食用。
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