在碗中炒鸡蛋

炒鸡蛋

一种超快而美味的方式,可以将宝宝介绍给鸡蛋。

年龄:6个月 +

供应:1-2部分

准备时间:5分钟

烹饪时间:2-3分钟

适合素食主义者?n

原料

  • 1个小鸡蛋
  • 1汤匙全牛奶
  • 1茶匙植物油扩散

您的宝宝会向您学习,因此可以在可能的情况下和他们一起吃饭是个好主意。尝试在混合物中添加额外的几个鸡蛋,然后用西红柿在午餐时用西红柿烤面包。

方法

  1. 将鸡蛋打成一个小碗,然后搅拌。
  2. 将全牛奶加入鸡蛋中并混合。
  3. 加热植物油在不粘锅中散布。
  4. 加入鸡蛋并在低火中煮熟,连续搅拌直至鸡蛋争夺。
  5. 煮鸡蛋但不橡胶时,从火上取出,在食用前冷却。
给宝宝喝水,用餐 - 而不是可引起蛀牙的甜饮料。

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