一碗甜菜根蘸酱的饼干片

甜菜根浸与皮塔面包手指

一道丰富多彩的菜肴,使您的宝宝​​激发您的宝宝,并将其介绍给新的质地和风味。这种蘸酱还为大午餐盒增添了午餐盒,并为年龄较大的孩子带来了一些切碎的蔬菜棒。

年龄:6个月 +

供应:7部分

准备时间:10分钟

烹饪时间:10-15分钟

适合素食主义者?y

原料

  • 1个中等甜菜根,去皮和切碎(130克)
  • 半茶匙地面小茴香
  • 2-3个新鲜薄荷的小树枝(4G) - 可选
  • 1茶匙柠檬汁
  • 1汤匙奶油
  • 1汤匙奶油奶酪
  • 一半迷你皮塔面包,切成手指切片(1部分)

尝试使用全麦皮塔面包代替白色。

方法

  1. 去皮并切碎甜菜根。
  2. 放入锅中,煮沸,然后小火煮10到15分钟(或直到嫩)。
  3. 煮熟后,拉紧并留下冷却。
  4. 在碗中混合卷积,薄荷(如果使用),柠檬汁,奶油奶油和奶油奶酪。
  5. 在食用前将冷却的甜菜根混合并与奶油奶油混合物混合。
  6. 将皮塔面包切入手指。与甜菜根一起食用以浸入。
  7. 将所有剩菜存储在冰箱中的密封容器中。
给宝宝喝水,用餐 - 而不是可引起蛀牙的甜饮料。

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