俗气的意大利面和豌豆食谱

原料

• 20G Macaroni Pasta.
• 5G全脂胖奶酪
• ¼小番茄
• ½茶匙植物油蔓延
• ½茶匙。普通面粉
• 40ml全脂牛奶
• 30克冷冻豌豆

在服用之前，通过搅拌一些罐装鲑鱼片来加入扭曲

方法

1. 将面食放入一个小锅用冷水，煮沸并煮10-12分钟，直至面食柔软。
2. 奶酪，骰子西红柿。
3. 准备一个粗糙的白酱：在低温下熔化在小锅中的涂抹。一旦涂抹熔化，加入面粉并拌匀。加入牛奶，连续搅拌直至酱汁光滑厚。
4. 加入磨碎的奶酪和切块西红柿并混合良好。然后将排水面食与奶酪酱结合在一起。
5. 将一个小的水锅煮沸，加入豌豆并煮5-6分钟，直到柔软。
6. 混合或捣碎煮熟的菜，直到它与软肿块光滑，保留一些面食用于手指食物。用豌豆在旁边。