鱼类风格ratatouille

原料

• 1个小洋葱，去皮（约60克）
• 1个小丁香大蒜，去皮
• 2个中等蘑菇（约15克）
• 9片古兰经，（约90克）
• 215克（仅一半以上）切碎的西红柿
• ¼茶匙干草药
• 3TBSP水
• 1个黑线狗圆角
• 45克面食（1部分）

方法

1. 将烤箱预热至180c。
2. 切碎洋葱，大蒜，蘑菇和古滨。
3. 将洋葱，大蒜，蘑菇，西葫芦，罐头西红柿，混合香草和水放入一个大锅中，煮沸，盖上盖子，然后轻轻煮至所有蔬菜煮熟（大约15-20分钟）。如果需要，请在烹饪过程中加一点水。
4. 蔬菜正在烹饪时，将黑线木盘放在烤箱的盘子中，然后烘烤（或者您可以蒸）20分钟，直到完全煮熟。
5. 同时，将意大利面放在带有冷水的小锅中，煮沸10-12分钟，直到面食变软。
6. 将煮熟的意大利面放在碗中，并将其与1/4的ratatouille一起放在顶部。

对于素食选择，将黑线鳕换成小扁豆。